外阴痒怎么办？

保持外阴局部清洁干燥需用温水从前向后轻柔清洗后彻底擦干且水温适宜，规避刺激因素要选宽松棉质内裤、不用刺激性强洗液、避免搔抓，外阴痒持续不缓解或伴异常分泌物需及时就医通过检查明确病因针对性处理，孕妇出现外阴痒需谨慎就医，儿童外阴痒要留意卫生习惯并协助清洁必要时就医排查相关情况。

一、保持外阴局部清洁干燥

每日用温水轻柔清洗外阴，清洗时注意方向为从前向后，避免将肛门处的细菌带至阴道等部位。清洗后务必彻底擦干外阴，维持外阴干燥环境，因为潮湿环境易滋生细菌，加重外阴痒症状。水温需适宜，不宜过烫，以免损伤外阴皮肤黏膜。

二、规避刺激因素

1.穿着方面：选择宽松、棉质的内裤，避免穿着紧身、化纤材质的内裤，这类材质不透气且易摩擦外阴，可能加重瘙痒。

2.洗护用品：避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，日常清洁用清水即可，过度使用洗液可能破坏外阴正常的酸碱平衡，引发或加重外阴痒。

3.避免搔抓：搔抓外阴会导致皮肤破损，不仅可能引起疼痛，还易继发感染，使外阴痒症状进一步加重，应尽量克制搔抓冲动。

三、就医明确病因并针对性处理

若外阴痒持续不缓解，或伴有异常分泌物（如分泌物颜色异常、有异味、量增多等），可能是外阴炎、阴道炎等疾病所致，需及时就医。通过妇科检查、白带常规等检查明确具体病因，例如：

若为细菌性阴道炎，可能需遵医嘱使用相关药物（仅提及名称，不涉及具体用法）；

若为霉菌性阴道炎，可能会使用抗真菌药物等，但均需在医生指导下进行规范治疗。

四、特殊人群注意事项

1.孕妇：孕妇出现外阴痒时，需格外谨慎，不可自行随意用药，应及时就医，由医生综合考虑孕期情况进行恰当处理，因为孕期用药需充分评估对胎儿的影响。

2.儿童：儿童出现外阴痒时，要留意其卫生习惯是否良好，家长应协助儿童保持外阴清洁，必要时及时带儿童就医，儿童外阴痒可能与蛲虫感染等情况相关，需在医生指导下进行检查与处理，遵循儿科安全护理原则，避免不恰当的处理对儿童造成不良影响。