为什么会得脂肪肝

脂肪肝可由代谢因素中胰岛素抵抗致肝脏对脂肪酸摄取增多等致脂肪异常堆积引发，生活方式上长期高热量高脂肪高糖饮食及缺乏运动使脂肪沉积导致，疾病因素里糖尿病致糖代谢紊乱促肝脂肪合成、高脂血症致脂质沉积肝脏易引发，药物因素中某些药物干扰脂肪代谢可诱发，特殊人群中肥胖者脂肪代谢异常易沉积、糖尿病患者血糖控制不佳增风险、长期饮酒者酒精损伤肝细胞易致酒精性脂肪肝。

一、代谢因素引发脂肪肝

胰岛素抵抗是导致脂肪肝的关键代谢因素之一，机体出现胰岛素抵抗时，肝脏对脂肪酸的摄取增多，脂肪合成增加，同时极低密度脂蛋白合成减少，使得脂肪在肝脏内异常堆积。例如，在2型糖尿病患者中，胰岛素抵抗较为常见，进而易引发脂肪肝。

二、生活方式相关因素导致脂肪肝

长期高热量、高脂肪、高糖饮食，会使机体摄入过多能量，多余能量易转化为脂肪储存。同时，缺乏体育锻炼会降低机体代谢率，脂肪消耗减少，从而导致脂肪在肝脏沉积。比如，长期大量摄入油炸食品、甜食且缺乏运动的人群，患脂肪肝风险显著升高。

三、疾病因素影响脂肪肝发生

1.糖尿病：糖尿病患者存在糖代谢紊乱，可促使肝脏脂肪合成增加，进而引发脂肪肝。2型糖尿病患者中脂肪肝的患病率明显高于非糖尿病人群。

2.高脂血症：高脂血症患者血液中脂质含量过高，脂质易沉积于肝脏，干扰肝脏正常代谢，增加脂肪肝发生几率。

四、药物因素诱发脂肪肝

某些药物可干扰肝脏脂肪代谢过程，从而导致脂肪肝。例如，长期使用糖皮质激素，可能影响脂肪的代谢和转运，使得脂肪在肝脏堆积。

五、特殊人群的脂肪肝风险特点

1.肥胖人群：体内脂肪总量多，脂肪代谢异常风险高，更容易出现脂肪在肝脏沉积形成脂肪肝。

2.糖尿病患者：若血糖控制不佳，糖代谢持续紊乱，会进一步促进肝脏脂肪合成，增加脂肪肝发病风险。

3.长期饮酒者：酒精主要在肝脏代谢，长期饮酒会直接损伤肝细胞，影响脂肪代谢，易引发酒精性脂肪肝。