牙缝变大怎么办

牙缝变大可由牙龈萎缩（多由牙周炎致）、龋齿、牙齿移位等引发，对应需行牙周基础治疗、补牙、正畸等，日常要保持良好口腔卫生，早晚正确刷牙、用牙线、定期检查，儿童替牙期轻度牙缝多属正常，老人牙缝大常与牙周疾病等相关需加强清洁并依口腔状况评估修复。

一、牙龈萎缩引发牙缝变大

牙龈萎缩是导致牙缝变大的常见原因之一，多由牙周炎引起，患者往往存在菌斑、牙石堆积情况。牙周炎会破坏牙龈和牙槽骨，使牙龈缘向根方退缩，从而出现牙缝。需进行牙周基础治疗，如通过洁治去除牙面上的菌斑、牙石等局部刺激因素，控制牙周炎症，防止牙龈进一步萎缩。

二、龋齿导致牙缝变大

龋齿是由于细菌侵蚀牙齿硬组织，造成牙齿组织破坏形成龋洞，随着龋洞增大可能使牙齿间出现缝隙。此时应及时就医进行补牙治疗，恢复牙齿原本的外形，以关闭因龋齿产生的牙缝。

三、牙齿移位造成牙缝变大

不良咬合习惯、外伤等因素可能导致牙齿移位，进而出现牙缝。成年患者可考虑正畸治疗，通过佩戴矫治器等方式重新排列牙齿，使牙齿恢复到正常位置，从而改善牙缝状况。

四、日常口腔维护要点

无论何种原因导致牙缝变大，保持良好的口腔卫生至关重要。每天应早晚正确刷牙，选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，确保牙齿各面都能清洁到位；使用牙线清理牙缝间的残渣；定期进行口腔检查，一般建议每6~12个月洗牙一次，及时发现并处理口腔问题，预防牙缝进一步增大。

五、特殊人群注意事项

儿童：替牙期出现轻度牙缝变大多为正常生理现象，家长需引导儿童养成正确刷牙习惯，使用儿童专用牙具，关注牙齿替换情况，若牙缝过大且持续不改善应及时带儿童就诊。

老年人：老年人牙缝变大常与牙周疾病、牙齿磨耗等相关，应加强口腔清洁，可选择适合的软毛牙刷和温和的牙膏，定期到口腔科评估口腔健康，必要时根据口腔状况采取合适措施修复牙缝问题，如使用间隙保持器等辅助装置（需遵医嘱）。