女生来月经可以同房吗

经期同房可引发妇科炎症、增加子宫内膜异位症风险及致月经周期紊乱，青春期女生与有妇科病史女生需特加留意，经期应注重个人卫生、用透气卫生巾、避免剧烈运动劳累、营养均衡饮食，出现不适需及时就医检查。

一、经期同房的健康风险

1.引发妇科炎症：月经期间子宫颈口张开，此时同房易使外界细菌等病原体侵入宫腔、盆腔等部位，引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。研究显示，经期同房女性患盆腔炎的风险较非经期显著升高，因为经期女性局部防御能力降低，细菌更易滋生并上行感染。

2.增加子宫内膜异位症风险：同房时的机械性刺激可能促使子宫收缩，导致经血逆流，经血中的子宫内膜碎片可能种植在盆腔等部位，进而增加子宫内膜异位症的发生几率。而子宫内膜异位症可引起痛经加重、不孕等问题，尤其对有生育计划的女生影响较大。

3.导致月经周期紊乱：经期同房的机械刺激可能干扰正常的内分泌和子宫收缩节律，从而引起月经周期紊乱，出现经量异常、经期延长或缩短等情况。

二、特殊人群需特别注意的情况

1.青春期女生：青春期女生生殖系统尚未完全发育成熟，经期身体免疫力相对更低，经期同房对其生殖系统健康的潜在危害更大，更应严格避免经期同房，同时需加强经期卫生知识的教育，引导其正确认识经期保健。

2.有妇科病史女生：本身患有妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎等）的女生，经期同房会加重炎症病情，导致炎症反复，不利于病情的控制和康复，这类女生应格外重视经期避免同房，并积极治疗原有妇科疾病。

三、经期保健的正确做法

月经期间女生应注重个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；选择透气性好的卫生巾，并及时更换；避免剧烈运动和过度劳累，保证充足休息；饮食上注意营养均衡，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。若出现经期不适或异常症状，如严重腹痛、经量过多或过少等，应及时就医检查，以便明确原因并采取相应的处理措施。