肾病患者应注意什么并如何保健

肾病患者需进行多方面管理，饮食上要低盐、保证优质低蛋白并限制高钾食物，水分摄入依尿量调整，严格遵医嘱用药避免加重肾负担药物，定期检查尿常规等指标且定期复查，生活中避免过度劳累保证充足睡眠，适度做有氧运动，注意保暖预防呼吸道感染，儿童患者要关注生长发育等，老年患者需密切监测相关指标且用药谨慎权衡对肾的影响，妊娠期患者要在医生指导下管理病情并密切监测相关情况确保母婴安全。

一、饮食管理

肾病患者需遵循低盐饮食，每日钠盐摄入控制在2~3克，减少腌制、加工食品，如咸菜、火腿等；保证优质低蛋白饮食，选择瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等优质蛋白，根据肾功能调整摄入量，一般成人每日每千克体重0.6~0.8克；限制高钾食物，如香蕉、土豆等，防止血钾紊乱。

二、水分控制

依据尿量调整水分摄入，尿量正常者每日水分摄入维持在1500~2000毫升；少尿、水肿者严格限制，每日入量为前一日尿量加500毫升，避免加重水肿。

三、药物使用

严格遵医嘱用药，勿自行增减或停药，避免使用加重肾脏负担的药物（如非甾体类抗炎药），需在医生指导下选择安全药物。

四、定期监测

定期检查尿常规、肾功能、血压等，一般每3~6个月复查，及时掌握病情变化，调整治疗方案。

五、生活方式

避免过度劳累，保证充足睡眠，适度进行有氧运动（如散步、太极拳）增强体质；注意保暖，预防呼吸道感染，感染易诱发肾病加重。

六、特殊人群提示

儿童肾病患者：需关注生长发育，定期评估营养与肾功能，遵循儿科安全护理原则。

老年肾病患者：常合并基础疾病，需密切监测电解质、心功能等，用药谨慎权衡对肾脏的影响。

妊娠期肾病患者：需在医生指导下管理病情，密切监测血压、蛋白尿等，确保母婴安全。