什么是安全期避孕

安全期避孕是依据女性月经周期中卵子排出规律推测易受孕期并避开以避孕的方法，但有局限性，因排卵易受多种因素干扰致界定不准，且月经周期不规律及有特殊病史的女性适用受限，月经不规律者不宜将其作常规避孕应选可靠方法，有特殊病史者需遵医嘱选可靠避孕措施保障生殖健康。

一、安全期避孕的定义

安全期避孕是依据女性月经周期中卵子排出前后的生理规律，通过推测易受孕期并避开该时期进行性生活以实现避孕目的的方法。女性月经周期包含卵泡期、排卵期与黄体期，排卵一般发生在下次月经来潮前约14天，排卵前后4-5天内为易受孕期，其余时间段相对视为安全期。

二、安全期避孕的局限性

1.排卵的不确定性：女性排卵时间易受多种因素干扰，如情绪波动、健康状况（如患内分泌疾病等）、环境改变等，可能导致排卵提前或推迟，使得实际安全期的界定不准确，从而降低避孕有效性。例如，当情绪过度紧张时，可能引发内分泌紊乱，致使排卵时间发生改变。

2.适用人群受限

月经周期不规律的女性：由于月经周期不稳定，难以准确推算排卵期和安全期，此类女性采用安全期避孕失败风险较高。

有特殊病史的女性：如患有内分泌疾病的女性，其自身内分泌调节机制异常，排卵情况难以预测，不适合依赖安全期避孕。

三、特殊人群的注意事项

对于月经周期不规律的女性，不建议将安全期避孕作为常规避孕方式，应选择如避孕套、宫内节育器等更可靠的避孕方法；对于患有内分泌疾病等特殊病史的女性，需避免单纯依靠安全期避孕，应在医生指导下选择合适且可靠的避孕措施，以保障避孕效果和生殖健康，充分体现对不同人群生殖健康的人文关怀。