拔牙后需要注意什么事项和禁忌，多久可以饮水

拔牙后需咬住棉球30-40分钟止血，24小时内不宜刷牙漱口，可面部冷敷，宜进温凉细软食物忌过热过硬辛辣，忌立即漱口、用舌头舔伤口、剧烈运动，且可立即少量用吸管饮温凉水。

一、拔牙后注意事项

1.咬住棉球止血：拔牙后医生会放置棉球压迫止血，一般需咬住30~40分钟后轻轻吐出，要注意棉球吐出后若仍有明显出血需及时复诊。儿童拔牙时家长需协助观察棉球情况，避免儿童过早吐出棉球致出血不止。

2.伤口护理：拔牙后24小时内不宜刷牙、漱口，以防破坏血凝块引发出血或感染。可于面部拔牙侧用冰袋冷敷，每次15~20分钟，间隔20分钟左右，以减轻肿胀疼痛，儿童冷敷时要留意冰袋温度与时间，避免冻伤。

3.饮食调整：拔牙后宜进食温凉、细软食物，如粥、面条等，忌过热、过硬、辛辣刺激性食物，过热食物可致血管扩张增出血风险，过硬食物会摩擦伤口影响愈合，术后咀嚼功能受限者需保证营养均衡摄入。

二、拔牙后禁忌

1.忌立即漱口：拔牙后24小时内漱口易使血凝块脱落，引发出血或干槽症等并发症，儿童与成人皆需严格遵守，家长要看护儿童避免其漱口。

2.忌用舌头舔伤口：频繁用舌头舔伤口会干扰血凝块形成，增加感染几率，需告知患者尤其是儿童勿有此动作。

3.忌剧烈运动：拔牙后短期内剧烈运动可致血压升高，引发出血，术后应注意休息，避免剧烈运动，老年人血压调节功能差，更要留意。

三、拔牙后饮水时间

拔牙后即可少量饮用温凉水，建议用吸管饮水，如此可减少水流对拔牙创口的直接冲击，防止血凝块脱落，儿童需使用合适儿童吸管杯，保障饮水时不影响伤口。