整牙最佳年龄

乳牙期针对乳牙反颌等问题早期干预引导颌骨发育，替牙期恒牙萌出时牙列不齐可干预利用颌骨调整空间且女孩开始时间相对早，恒牙期大部分恒牙萌出后进行复杂正畸改善牙齿及面部等问题。

一、乳牙期（3~5岁）

此阶段主要针对乳牙反颌（地包天）等问题。乳牙期时颌骨处于发育初期，若存在反颌情况，早期干预可通过简单的矫治器引导颌骨正常发育，避免反颌随生长加重，影响面部美观及咀嚼功能。此阶段儿童配合度相对较低，但早期干预能为后续颌骨发育奠定良好基础。

二、替牙期（女孩8~10岁、男孩9~12岁）

该阶段恒牙开始萌出，颌骨仍处于活跃的发育阶段。此时期若发现牙列不齐（如牙齿拥挤、牙缝过大等），可及时进行干预。因为此时颌骨尚有调整空间，通过简单的矫治装置（如活动矫治器等）能引导牙齿正常萌出及颌骨协调发育，避免问题随恒牙完全萌出而加重，减少后期复杂正畸治疗的必要性。女孩因青春期发育早于男孩，所以女孩替牙期开始时间相对较早。

三、恒牙期（12岁以后）

大部分恒牙已萌出，颌骨发育基本完成。此阶段可进行复杂的正畸治疗，能针对牙齿排列不齐、咬合关系异常等问题进行精准矫治。由于颌骨发育已基本定型，正畸治疗主要通过固定矫治器等方式调整牙齿位置及咬合关系，但相对前期干预，治疗周期可能较长。不过此阶段能最大程度改善牙齿及面部美观，恢复正常咀嚼功能。需要注意不同个体因生长发育差异，具体时间可能略有不同，但一般以恒牙基本萌出为主要判断依据。