流鼻血5种止血方法

指压止血法是患者坐下前倾捏住两侧鼻翼持续按压止血适用于少量鼻出血原理是压迫鼻中隔前下方易出血区；冷敷法是用冷水浸湿毛巾或冰袋敷前额或颈部使血管收缩止血适用于初期少量出血原理是低温使头部血管收缩减少鼻腔出血；填塞止血法是出血量较大或指压法难止血时用消毒棉球等填塞压迫止血原理是压迫出血部位止血但时间不宜过长；就医前应保持坐位或半卧位头部稍向前倾防止血液流入咽部等；及时就医时机是采取止血法仍不止血、频繁发作、出血量较大伴全身症状、高血压患者鼻出血及儿童鼻出血超十五分钟等就医可明确原因并针对性治疗。

1.操作方法：患者可以坐下，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟。一般来说，儿童的按压时间相对较短，成人则可适当延长按压时间。对于年龄较小的儿童，家长可以用拇指和食指紧紧捏住其双侧鼻翼。

2.原理：通过压迫鼻中隔前下方的易出血区，使血管闭塞达到止血目的。该方法适用于出血量较少的鼻出血情况，多数鼻出血通过此方法可得到初步控制。

冷敷法

1.操作方法：可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在前额或颈部，利用冷敷使血管收缩，从而减少出血。对于儿童，使用冰袋时要注意包裹毛巾，避免冻伤皮肤。

2.原理：低温刺激使头部血管收缩，减少头部血液供应，进而减少鼻腔血管的出血。这种方法简单易行，适用于鼻出血初期出血量不多的情况。

填塞止血法

1.操作方法：对于出血量较大或用指压法难以止血的情况，可以使用填塞物进行填塞。常见的填塞物有消毒棉球、凡士林纱条等。以消毒棉球为例，将消毒棉球揉成适当大小，塞进出血的鼻腔内。对于儿童，要选择柔软、大小合适的棉球，避免造成鼻腔损伤。如果使用凡士林纱条填塞，需要由专业医护人员操作，将纱条填塞进鼻腔，填塞时要均匀填充，以达到压迫止血的目的。

2.原理：通过填塞物压迫出血部位，使血管受压闭合从而止血。但填塞时间不宜过长，一般不超过24-48小时，否则可能会引起鼻腔黏膜损伤、感染等并发症。

就医前的体位调整

1.体位要求：鼻出血时，患者应保持坐位或半卧位，头部稍向前倾，这样可以防止血液流入咽部引起呛咳，也有利于血液流出，避免血液逆流至鼻腔后部加重出血情况。对于儿童，要注意保持其身体的稳定，避免过度活动导致出血加重。

2.原理：前倾体位可减少血液在鼻腔后部的积聚，降低血液咽下后对胃部的刺激，同时也有助于观察出血量。

及时就医

1.就医时机：如果采取上述止血方法后，鼻出血仍不能停止，或者鼻出血频繁发作、出血量较大（如一次出血量超过100毫升）、伴有头晕、乏力等全身症状，或者是高血压患者出现鼻出血等情况，应及时就医。对于儿童，如果鼻出血持续15分钟以上仍未止住，也应尽快就医。

2.就医意义：医生可以通过专业的检查明确鼻出血的原因，如鼻腔局部病变（如鼻黏膜糜烂、鼻息肉等）、全身性疾病（如高血压、血液系统疾病等），并采取针对性的治疗措施，如进行鼻腔局部的电凝止血、针对全身性疾病进行相应治疗等。