膝盖内侧疼是什么原因

膝关节疼痛有多种原因，内侧副韧带损伤因运动中特定动作发生，症状为膝盖内侧疼痛等；鹅足滑囊炎因长期过度运动等，表现为膝盖内侧下方疼痛等；骨关节炎随年龄增长等发生，症状是膝盖内侧疼痛逐渐加重等；类风湿关节炎因自身免疫紊乱，有对称性膝盖内侧疼痛等；创伤性关节炎因膝关节曾受严重创伤，表现为膝盖内侧疼痛等。

一、运动损伤相关原因

1.内侧副韧带损伤

发生情况：在运动中，膝关节处于屈曲位时，小腿突然外展外旋，或足及小腿固定而大腿突然内收内旋，都可能导致膝关节内侧副韧带损伤。比如足球运动中，球员被对方球员铲球时容易出现这种情况。对于不同年龄段人群，青少年在运动时由于身体协调性和力量相对较弱，更易发生此类损伤；成年人若运动强度大、姿势不正确也可能发生。

症状表现：患者会感到膝盖内侧疼痛、压痛，局部可能出现肿胀，严重时膝关节活动受限，行走困难。

2.鹅足滑囊炎

发生情况：鹅足是由缝匠肌、股薄肌和半腱肌的肌腱在膝关节内侧近端联合形成的一个腱性结构，其下方的滑囊称为鹅足滑囊。长期的过度运动，如长跑、爬山等，会反复摩擦鹅足滑囊，导致滑囊炎。年龄较大的人群由于膝关节退变，鹅足滑囊更容易受到损伤和炎症刺激；长期从事重体力劳动或运动强度较大的人群也易患病。

症状表现：主要表现为膝盖内侧下方疼痛，按压时疼痛明显，有时可摸到局部肿胀。

二、膝关节退行性病变相关原因

1.骨关节炎

发生情况：随着年龄的增长，膝关节软骨会逐渐发生磨损、退变，尤其是中老年人，膝关节软骨磨损更为明显。此外，肥胖人群由于膝关节承受的压力较大，更容易发生骨关节炎。对于老年人来说，随着年龄增加，膝关节软骨的修复能力下降，骨关节炎的发生率逐渐升高；肥胖的中老年人由于体重对膝关节的压力，骨关节炎发病风险也会增加。

症状表现：膝盖内侧疼痛会逐渐加重，早期可能在上下楼梯、长时间行走后出现疼痛，休息后缓解，后期休息时也可能疼痛，同时伴有膝关节肿胀、僵硬，活动时可听到摩擦音。

三、其他原因

1.类风湿关节炎

发生情况：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可累及膝关节。它的发生与自身免疫紊乱有关，任何年龄段都可能发病，但多见于30-50岁人群。女性发病率相对较高。自身免疫功能异常是其根本原因，家族中有类风湿关节炎患者的人群患病风险可能增加。

症状表现：膝盖内侧疼痛往往是对称性的，同时还伴有晨僵现象，即早晨起床后关节僵硬，活动后可缓解，病情严重时可出现膝关节畸形。

2.创伤性关节炎

发生情况：如果膝关节曾经受过较严重的创伤，如骨折、韧带损伤等，在创伤恢复后，容易发展为创伤性关节炎。例如膝关节骨折后，关节面不平整，长期磨损就会引发创伤性关节炎。任何有膝关节创伤病史的人群都有发生创伤性关节炎的可能，尤其是创伤恢复不佳的人群。

症状表现：膝盖内侧疼痛，活动时疼痛加剧，关节可能出现肿胀、积液，活动范围逐渐减小。