耻骨联合分离

耻骨联合分离是耻骨联合部位关节异常分离移位的病理状态，病因有妊娠与分娩、外伤及其他，临床表现为耻骨联合处疼痛放射、压痛、活动受限，诊断靠体格检查及影像学，治疗分非手术的骨盆带固定休息和手术用于严重无效者，预防需孕期控体重、骨盆锻炼，分娩期正确用力，日常生活避外伤，特殊人群孕妇要关注骨盆情况产后注意休息和康复训练。

一、定义

耻骨联合分离是指耻骨联合部位的关节出现异常分离移位的病理状态，正常情况下耻骨联合间隙约为4～6mm，当分离超过10mm时可诊断为耻骨联合分离。

二、病因

1.妊娠与分娩：孕期体内激素变化使骨盆韧带松弛，分娩过程中胎儿通过产道时对骨盆的压力等因素易导致耻骨联合分离，尤其多见于经产妇、多胎妊娠、胎儿过大、产程过长等情况。2.外伤：骨盆受到直接暴力撞击，如车祸、高处坠落等，可引起耻骨联合部位的损伤导致分离。3.其他：罕见的先天性骨盆发育异常等也可能引发耻骨联合分离。

三、临床表现

1.疼痛：耻骨联合处疼痛明显，可放射至会阴部、腹股沟等部位，行走、翻身、上下楼梯等活动时疼痛加剧。2.压痛：耻骨联合区域有明显压痛，局部可能伴有肿胀。3.活动受限：骨盆活动受影响，表现为行走困难，步态异常，如呈“鸭步”样。

四、诊断

1.体格检查：医生通过触诊可发现耻骨联合间隙增宽，按压时有分离感。2.影像学检查：X线检查可清晰显示耻骨联合间隙的宽度，CT检查能更精准判断分离的程度及周围组织情况。

五、治疗

1.非手术治疗：

骨盆带固定：使用骨盆矫正带固定骨盆，限制耻骨联合的异常活动，促进损伤修复，适用于轻度耻骨联合分离患者。

休息：减少活动，避免加重耻骨联合的负担，卧床休息时可采取正确的体位以减轻疼痛。2.手术治疗：对于分离严重、非手术治疗无效的患者，可考虑手术修复耻骨联合，如耻骨联合内固定术等，但手术有一定风险需严格评估。

六、预防

1.孕期：合理控制体重，避免胎儿过大；进行适当的骨盆肌肉锻炼，增强骨盆稳定性，但要注意运动适度，避免过度劳累。2.分娩期：产妇应听从助产士指导，正确用力，避免产程过长及胎儿过大对骨盆造成过度压力。3.日常生活：避免骨盆部位的外伤，如注意交通安全等。

七、特殊人群注意事项

1.孕妇：孕期需密切关注自身骨盆情况，若出现耻骨联合区域不适要及时就医评估。避免长时间站立或行走，休息时可采用侧卧位并在两腿间夹软枕以减轻耻骨联合压力。2.产后女性：产后应充分休息，避免过早进行重体力劳动或剧烈运动。若出现耻骨联合疼痛等不适，应及时进行康复评估与相应处理，如在专业康复师指导下进行骨盆康复训练等，以促进恢复，减少后遗症发生风险。