吸烟的常见危害有哪些

吸烟可引发呼吸系统疾病如慢性支气管炎、肺气肿及肺癌等，损害心血管致血管收缩、血压升高、血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病及心肌梗死等风险增加，削弱免疫系统致易受病原体侵袭，影响男性生殖致精子质量数量活力形态受影响、女性内分泌及受孕，孕妇吸烟害胎儿，还致口腔口臭、牙周病、口腔癌，刺激胃酸增胃溃疡等风险并影响肝脏代谢功能。

一、呼吸系统危害

吸烟是引发呼吸系统疾病的重要危险因素。长期吸烟可导致慢性支气管炎，患者会出现长期咳嗽、咳痰等症状，随着病情进展可发展为肺气肿，影响肺部的气体交换功能，使患者活动后气促等症状加重。大量流行病学研究显示，吸烟者患肺癌的风险显著高于非吸烟者，例如《新英格兰医学杂志》发表的研究指出，吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高10-20倍，烟草中的多环芳烃、亚硝胺等多种致癌物质会损伤肺部细胞的DNA，导致细胞癌变。

二、心血管系统危害

吸烟对心血管系统的损害较为严重。烟草中的尼古丁等成分会使血管收缩，导致血压升高；同时还会影响血脂代谢，使血脂异常，促进动脉粥样硬化的形成。动脉粥样硬化会使血管腔狭窄，影响心脏的血液供应，进而增加冠心病的发病风险。据临床研究统计，吸烟者发生心肌梗死的风险比非吸烟者高2-3倍，长期吸烟还会使心律失常等心血管疾病的发生几率显著增加。

三、免疫系统危害

吸烟会削弱人体的免疫系统功能。烟草中的有害物质会抑制免疫细胞的活性，降低机体的免疫防御能力，使人更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，例如增加呼吸道感染的发生频率。此外，吸烟导致的免疫功能受损还会使人体对疾病的抵抗力下降，感染后恢复的速度也会变慢，因为免疫系统无法有效地发挥清除病原体的作用。

四、生殖系统危害

对于男性，吸烟会影响精子的质量和数量，降低精子的活力和正常形态率，从而影响生育能力。对于女性，吸烟会干扰正常的内分泌功能，导致月经紊乱，降低受孕的几率。而且孕妇吸烟还会对胎儿造成严重影响，增加胎儿出现畸形、早产、低体重儿等情况的风险，这是因为烟草中的有害物质会通过胎盘影响胎儿的生长发育，干扰胎儿的器官形成和功能发育。

五、口腔及消化系统危害

在口腔方面，吸烟会导致口臭、牙齿变黄，还会引发牙周病，表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等。同时，吸烟会显著增加口腔癌的发病风险，烟草中的致癌物质长期刺激口腔黏膜，破坏口腔细胞的正常代谢，增加细胞癌变的可能性。在消化系统中，吸烟会刺激胃酸分泌，破坏胃黏膜的保护屏障，增加胃溃疡、十二指肠溃疡的发生风险。另外，吸烟还会影响肝脏的代谢功能，加重肝脏的负担，对肝脏的正常生理功能产生不利影响。