骨质增生用什么方法治疗比较好

骨质增生治疗包含非药物治疗即针对不同年龄、性别等人群调整生活方式及物理治疗，药物治疗用非甾体抗炎药要注意儿童及老年人情况，手术治疗适用于少数保守无效病情严重者，特殊人群中孕妇优先非药物治疗、老年患者综合评估选温和方式、儿童罕见需多学科会诊行保守治疗。

一、非药物治疗

1.生活方式调整：对于不同年龄人群，如老年人群随着年龄增长骨质增生风险增加，需注意关节保护，避免过度劳累和长时间剧烈运动；肥胖人群应通过合理饮食与运动控制体重，因为体重超标会加重关节负重，加速骨质增生发展；不同性别方面，女性在特殊生理时期（如更年期）骨代谢易失衡，更要注重关节保养，避免长时间站立或行走。长期从事重体力劳动或特定姿势工作的人群需纠正不良姿势，防止关节过度劳损。

2.物理治疗：热敷可利用温热效应促进局部血液循环，缓解疼痛与肌肉紧张，例如每次热敷15-20分钟，每天可进行数次；超声波治疗能改善局部组织代谢，促进炎症消退；针灸推拿等中医疗法有一定辅助作用，不过针灸需由专业医师操作，根据不同体质与病情选择合适的穴位，推拿也需专业人员实施，避免不当操作造成损伤。

二、药物治疗

可使用非甾体抗炎药缓解疼痛、炎症，但儿童一般避免使用非甾体抗炎药，因其可能对儿童肝肾等器官产生不良影响；老年人使用时需关注胃肠道不良反应风险，如可能增加胃溃疡、胃出血等风险，用药需谨慎评估。

三、手术治疗

适用于少数病情严重、经保守治疗无效的患者，例如关节严重畸形、活动受限明显，严重影响日常生活与工作的情况。手术方式需根据具体病情评估选择，如关节置换术等，术前需综合考量患者全身状况、关节病变程度等因素，术后也需进行规范康复护理。

四、特殊人群注意事项

1.孕妇：骨质增生治疗优先选择非药物治疗，如物理治疗中的温和热敷等，避免使用可能影响胎儿的药物，治疗过程需密切关注自身与胎儿状况。

2.老年患者：身体机能下降，肝肾功能可能减退，治疗时需综合评估肝肾功能等情况，选择相对温和的治疗方式，如优先考虑非药物治疗为主，密切观察治疗后的反应，及时调整治疗方案。

3.儿童：儿童骨质增生较为罕见，若出现多与先天发育等特殊情况相关，需由儿科及骨科等多学科会诊制定个体化方案，一般优先考虑非侵入性的保守治疗手段，严格避免不恰当的治疗操作对儿童生长发育造成不良影响。