弱精少精的含义是什么

少精症是精液中精子数量低于正常范围，诱因有精索静脉曲张、内分泌异常、生殖系统感染；弱精症是前向运动精子比例低于标准，诱因包括生殖系统感染、精液液化异常；年龄增长、不良生活方式、既往生殖系统炎症等病史易致少精弱精，存在少精弱精的育龄男需避免高温、戒烟限酒、有病史及时就医排查规范治疗以提升生育健康状况。

一、少精症的含义

少精症是指精液中精子的数量低于正常生理范围的一种病症。正常成年男性每次射精的精液中，精子密度一般应大于15×10/毫升，若精液中精子密度持续低于此值，则可判定为少精症。其常见诱因包括：

精索静脉曲张：会使阴囊内温度升高，影响精子的生成环境，导致精子数量减少。

内分泌异常：如睾酮水平低下等内分泌紊乱情况，会干扰精子的生成过程，进而引发少精。

生殖系统感染：像附睾炎、前列腺炎等感染性疾病，可能破坏生殖系统微环境，影响精子生成，造成精子数量减少。

二、弱精症的含义

弱精症是指精液中精子的活动力低下，前向运动（a级+b级）精子的比例低于正常标准的病症。正常情况下，精液中前向运动精子的比例应大于32%，若该比例低于此值则为弱精症。常见引发弱精症的因素有：

生殖系统感染：例如附睾炎、前列腺炎等炎症，会影响精子的运动能力，导致精子活动力下降。

精液液化异常：正常精液射出后会经历液化过程，若精液液化异常，会限制精子的活动空间，致使精子活动受限。

三、年龄、生活方式、病史对少精弱精的影响及应对

年龄因素：随着男性年龄增长，精子的数量和活力可能逐渐下降，中老年男性出现少精弱精的概率相对较高，需定期关注精液状况。

生活方式：长期吸烟、酗酒、久坐、高温环境接触（如长时间泡温泉、洗桑拿等）会增加少精弱精的风险，应保持健康生活方式，避免此类不良行为。

病史因素：既往有生殖系统炎症（如附睾炎、前列腺炎等）、睾丸疾病（如睾丸发育不良等）病史的人群，更易出现少精弱精情况，若有相关病史应积极就医规范治疗，降低少精弱精发生风险。

四、特殊人群温馨提示

对于存在少精弱精情况的育龄男性，需特别注意：避免长时间处于高温环境，以防加重精子生成及活力异常问题；严格戒烟限酒，维持良好生活作息；若有生殖系统疾病史，应及时就医进行全面排查与规范治疗，以便尽早明确病因并采取针对性措施，提升生育相关健康状况。