手得了腱鞘炎怎么治疗

腱鞘炎的治疗方法包括一般治疗（休息、热敷）、药物治疗（非甾体抗炎药）、局部封闭治疗（适用情况及注意事项）和手术治疗（手术指征及术后康复），不同治疗方法有各自特点和适用情况，需根据患者具体情况选择并注意相关事项。

一、一般治疗

1.休息

避免引起疼痛的活动，让患病的手得到充分休息。例如，对于因长期用手劳作导致腱鞘炎的人群，如手工劳动者、经常打字的办公人员等，减少手部过度重复的动作，如长时间打字、织毛衣等，可使炎症有一定的缓解机会。

2.热敷

可以用温水浸泡患手，或用热毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每天可进行数次。热敷能够促进局部血液循环，有助于减轻炎症和疼痛。对于不同年龄和性别的人群都适用，通过改善手部的血液循环状态，为炎症的消退创造有利条件。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药

如布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。但需注意，不同人群对药物的耐受性和反应可能不同，例如儿童、孕妇等特殊人群使用时需要谨慎评估风险。一般来说，非甾体抗炎药通过抑制体内炎症介质的合成来发挥作用，从而减轻腱鞘炎引起的疼痛和肿胀，但使用时要遵循合理的用药原则，避免不必要的风险。

三、局部封闭治疗

1.适用情况

对于症状较重、经保守治疗效果不佳的患者可以考虑局部封闭治疗。局部封闭是将糖皮质激素（如泼尼松龙等）和局部麻醉药物注射到腱鞘内。

2.注意事项

该治疗方法对于一些患者效果较好，但也有一定的风险，如可能引起局部肌腱脆性增加等问题。在进行局部封闭治疗时，需要由专业医生操作，并且要充分考虑患者的个体情况，包括病史等。例如有糖尿病病史的患者，在使用糖皮质激素时需要密切监测血糖变化，因为糖皮质激素可能会影响血糖水平。

四、手术治疗

1.手术指征

当腱鞘炎发展到严重程度，如出现狭窄性腱鞘炎经非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式主要是腱鞘切开减压术，通过切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。

2.术后康复

手术后患者需要进行适当的康复训练，以恢复手部的功能。康复训练的时间和强度需要根据患者的恢复情况来制定，不同年龄和身体状况的患者康复进程可能有所不同。例如儿童患者术后康复需要家长密切配合，引导其进行适度的手部功能锻炼，而成年患者可能恢复相对较快，但也需要遵循科学的康复计划。