老是挖鼻屎的危害

挖鼻屎会损伤鼻黏膜致其防御能力下降易引发鼻腔感染，还会引起鼻出血，导致鼻腔感染，影响鼻腔正常过滤空气、调节温度湿度等功能，长期挖鼻对不同年龄段人群呼吸健康等有不良影响，如儿童可能影响呼吸和身体发育，有鼻炎基础病者会加重病情。

一、损伤鼻黏膜

挖鼻屎时，手指直接接触鼻黏膜，容易造成鼻黏膜损伤。正常的鼻黏膜具有保护鼻腔、湿润空气等功能，一旦受损，鼻腔的防御能力下降，容易引发鼻腔感染等问题。例如，研究表明，频繁挖鼻会使鼻黏膜的屏障功能受损，增加细菌等病原体入侵的机会，进而可能导致鼻前庭炎等疾病的发生。不同年龄段的人群都可能因挖鼻损伤鼻黏膜，儿童由于自控能力相对较弱，更易频繁挖鼻导致鼻黏膜损伤，而成年人如果有不良挖鼻习惯也会出现此类问题。

二、引起鼻出血

鼻黏膜受损后，血管容易破裂出血。鼻腔内有丰富的血管，挖鼻过程中很可能使这些脆弱的血管破裂，从而引起鼻出血。尤其是鼻腔前部的黎氏区，血管分布密集，是鼻出血的常见部位。无论是儿童还是成年人，频繁挖鼻都可能诱发鼻出血。儿童可能在玩耍时不自觉挖鼻导致鼻出血，成年人如果长期有挖鼻习惯，也会增加鼻出血的发生风险。

三、导致鼻腔感染

由于鼻黏膜受损，细菌等病原体容易侵入鼻腔引发感染。比如金黄色葡萄球菌等常见致病菌，在鼻黏膜受损的情况下更容易在鼻腔内繁殖，引起鼻腔的化脓性炎症等。不同年龄的人群感染后的表现可能有所不同，儿童免疫系统相对较弱，鼻腔感染后可能出现发热、鼻塞加重等较明显的全身和局部症状；成年人鼻腔感染后可能主要表现为局部的红肿、疼痛、脓性分泌物增多等。

四、影响鼻腔正常功能

长期挖鼻屎会干扰鼻腔的正常生理功能。正常情况下，鼻黏膜能过滤空气中的灰尘等杂质，调节空气的温度和湿度等。而频繁挖鼻破坏了鼻黏膜的正常结构和功能，会使鼻腔过滤空气的能力下降，导致更多杂质进入呼吸道，影响呼吸健康。对于有鼻炎等基础病史的人群，频繁挖鼻还可能加重病情，使鼻炎症状如鼻塞、流涕等更加严重。儿童如果长期挖鼻影响鼻腔功能，可能会对其呼吸和身体发育产生一定影响，因为良好的鼻腔功能对儿童的正常呼吸和氧气供应至关重要。