鼻咽炎怎么办

鼻咽炎分为急性（多由病毒或细菌感染引发）和慢性（常因反复刺激等导致），非药物干预包括保证休息与水分补充、调节室内环境湿度温度及通风换气、清淡饮食多摄入富含维C蔬果，急性鼻咽炎明确细菌感染用抗生素、病毒感染对症支持，慢性用局部含片缓解，儿童优先非药物干预且用儿童专用药，孕妇谨慎用药选对胎儿影响小的，老年人兼顾基础病并重视非药物干预。

一、鼻咽炎定义与分类

鼻咽炎是鼻咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症，分为急性鼻咽炎（多由病毒或细菌感染引发）和慢性鼻咽炎（常因反复刺激、长期炎症等因素导致）。

二、非药物干预措施

1.休息与水分补充：急性鼻咽炎患者需保证充足休息，每日饮水1500~2000毫升，维持身体代谢，促进毒素排出，缓解鼻咽部不适。

2.环境调节：保持室内空气湿度40%~60%、温度18~22℃，定期通风换气，避免干燥、粉尘、烟雾等刺激鼻咽部，慢性鼻咽炎患者尤需注意规避此类环境因素。

3.饮食管理：清淡饮食，多摄入富含维生素C的蔬果（如橙子、猕猴桃等），避免辛辣、油腻、过冷过热食物，减少对鼻咽部的刺激。

三、药物治疗原则

1.急性鼻咽炎：若明确细菌感染，可遵医嘱使用抗生素（如青霉素类、头孢类等），但需严格依据病原学检查及医生判断；病毒感染多以对症支持为主，无需常规使用抗病毒药物。

2.慢性鼻咽炎：可使用局部含片（如含碘含片等）缓解咽部不适，用药需遵循医生指导，注意药物适用人群及可能的不良反应。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童鼻咽炎优先采用非药物干预，如通过增加室内湿度、保证充足睡眠等方式缓解症状，避免滥用成人药物，如需用药应选择儿童专用制剂，并在医生指导下使用。

2.孕妇：孕妇鼻咽炎治疗需谨慎，优先考虑非药物干预，如症状严重需用药时，应咨询医生选择对胎儿影响最小的药物，避免自行盲目用药。

3.老年人：老年人常合并基础疾病，鼻咽炎治疗需兼顾基础疾病状况，用药时需评估药物相互作用，非药物干预（如保暖、避免接触刺激性物质等）同样重要，以降低对全身健康的影响。