颈椎疼主要是什么原因

颈椎疼的原因包括随年龄增长出现的颈椎退行性变致椎间盘水分减少弹性下降、椎体边缘骨质增生等刺激压迫神经血管，长期不良生活方式引发的慢性劳损使颈椎长期前屈疲劳致肌肉紧张韧带损伤等，颈部急性外伤导致的颈椎骨折脱位，先天性椎管狭窄致神经受压，还有颈椎周围软组织的感染性或非感染性炎症等情况。

一、颈椎退行性变

随着年龄增长，颈椎的椎间盘会逐渐发生退变，表现为水分减少、弹性下降，同时椎体边缘可能出现骨质增生等情况。这是中老年人群颈椎疼较为常见的原因，年龄越大，颈椎退行性变的发生率越高，颈椎结构的退变会导致颈部神经、血管等受到刺激或压迫，进而引发疼痛。

二、慢性劳损

长期不良生活方式可引发颈椎疼，例如长时间低头看手机、电脑，或伏案工作等，会使颈椎长期处于前屈的疲劳状态，导致颈部肌肉持续紧张、韧带损伤，颈椎正常的生理曲度逐渐改变，从而引发疼痛。尤其是长时间保持不良姿势的人群，如办公室职员、低头族等，更易出现此类情况。

三、外伤

颈部受到急性外伤，像车祸中颈部的急刹车损伤、跌倒时颈部着地等，可导致颈椎骨折、脱位等情况，直接引起颈椎疼。有明确颈部外伤史的人群，需高度警惕颈椎疼可能与外伤相关。

四、颈椎发育性椎管狭窄

部分人群存在先天性椎管狭窄的情况，由于椎管空间相对狭窄，当颈椎受到压力时，更容易出现神经受压、脊髓受刺激等状况，进而引发颈椎疼，这与个体的先天发育因素密切相关。

五、颈部炎症

颈椎周围软组织的感染性炎症（如细菌感染导致的颈部软组织炎症）或非感染性炎症（如类风湿性关节炎累及颈椎等），均可能引发颈椎疼。有颈部炎症病史的人群，需考虑炎症因素对颈椎的影响。