肩胛骨在哪里

肩胛骨是位于胸廓后外侧的扁骨左右各一，在背部上方内侧缘邻近脊柱外侧缘较薄上缘有喙突下角约平第7肋或间隙，儿童期骨骼发育中位置相对固定需防过度牵拉外伤，成年时位置稳定但不良姿势可致偏移，有肩部病史者因组织病变位置可能改变需专业影像学检查评估。

一、肩胛骨的解剖位置

肩胛骨是位于胸廓后外侧的扁骨，左右各一。其具体位置为：在背部上方，内侧缘邻近脊柱，外侧缘相对较薄，上缘有一突起称喙突，下角约平对第7肋或第7肋间隙。从体表定位角度，可通过触摸背部上方两侧对称的骨结构来感知肩胛骨的大致位置，它与胸廓、上肢骨等结构共同构成肩部及上肢运动的基础框架。

二、不同人群肩胛骨位置的相关特点

（一）儿童群体

儿童骨骼处于发育阶段，肩胛骨的形态与成年人有一定差异，但位置相对固定。由于骨骼柔韧性相对较好，日常活动中需注意避免过度牵拉或外伤，防止影响肩胛骨正常发育及肩部关节功能。例如儿童玩耍时应避免粗暴的肩部拉扯动作，以防造成肩胛骨周围软组织或骨骼的损伤。

（二）成年群体

成年人肩胛骨位置相对稳定，日常的运动、劳作等活动中，肩胛骨会随上肢动作产生相应的运动，以配合上肢的功能活动。但长期不良姿势（如含胸驼背等）可能导致肩胛骨位置出现相对偏移，进而引发肩部不适等问题，需注意保持正确体态。

（三）有肩部病史人群

若既往有肩部外伤、肩周炎等病史，肩胛骨周围的肌肉、韧带等组织可能出现病变，导致肩胛骨位置可能因瘢痕粘连等情况发生改变，此时需通过专业影像学检查（如X线、MRI等）来准确评估肩胛骨的位置及周围组织状态，以便制定针对性的康复或治疗方案。