抠鼻子的危害

抠鼻子易损伤鼻黏膜致鼻出血、降低防御功能引发鼻炎等疾病，还会因手指带菌引起鼻腔感染出现红肿疼痛化脓等症状，长期频繁抠鼻子可能破坏鼻腔正常结构加重特殊病史人群病情，所以应尽量避免频繁抠鼻子，鼻腔不适可通过生理盐水冲洗等健康方式缓解。

损伤鼻黏膜

鼻黏膜非常脆弱，用手指抠鼻子时，很容易刮伤鼻黏膜，导致鼻出血。据相关研究，频繁抠鼻子的人群鼻出血的发生率比一般人高很多。鼻黏膜受损后，其防御功能也会下降，容易让细菌、病毒等病原体入侵，增加鼻腔感染的风险，引发鼻炎等疾病。对于儿童来说，他们的鼻黏膜更加娇嫩，过度抠鼻子可能会对鼻黏膜造成更严重的损伤，影响鼻腔正常的生理功能。

引起鼻腔感染

手指上携带大量细菌，抠鼻子时会将细菌带入鼻腔，引发鼻腔感染。比如金黄色葡萄球菌等细菌感染鼻腔后，可能会导致鼻腔出现红肿、疼痛、化脓等症状。在儿童群体中，由于他们的卫生习惯相对较差，而且自我控制抠鼻子的行为能力较弱，更容易因为抠鼻子而引发鼻腔感染，进而影响呼吸和身体健康。

破坏鼻腔正常结构

长期频繁抠鼻子可能会破坏鼻腔的正常结构。例如，可能会使鼻前庭的皮肤和组织受到损伤，影响鼻腔的正常形态和功能。对于有特殊病史的人群，如本身鼻腔就存在某些基础疾病的人，过度抠鼻子可能会加重病情，导致更严重的鼻腔问题。

总之，抠鼻子会带来多种危害，无论是儿童还是成人，都应该尽量避免频繁抠鼻子的行为，保持鼻腔的清洁和健康。如果鼻腔出现不适，如瘙痒等，可以通过轻轻用生理盐水冲洗鼻腔等更健康的方式来缓解，而不是用手去抠。