孩子嗓子沙哑怎么办

孩子嗓子沙哑有多种常见原因及应对方法，用嗓过度需休息喝水，环境因素要调整环境，上呼吸道感染则对症支持或遵医嘱用药；需警惕声带小结或息肉及喉部异物，前者要及时耳鼻喉科就诊并纠正用嗓习惯，后者需立即送医；婴幼儿要留意吃奶和呼吸状况，过敏体质儿童要排查并远离过敏原，严重时立即就医。

一、常见原因及应对方法

（一）用嗓过度

情况说明：孩子如果长时间大声哭闹、喊叫，比如参加长时间的剧烈呼喊游戏等，容易导致嗓子沙哑。

应对措施：让孩子尽量休息，减少说话，多喝温水，保持喉部湿润，一般经过适当休息后可逐渐缓解。年龄较小的孩子家长要注意安抚情绪，避免其长时间大声哭闹。

（二）环境因素

情况说明：空气过于干燥、寒冷或存在刺激性气味等环境因素可能刺激孩子嗓子，引起沙哑。例如冬季室内暖气开放导致空气干燥，或者处于刚装修有刺鼻气味的环境中。

应对措施：保持室内合适的温度和湿度，一般室温维持在20-25℃，湿度50%-60%较为适宜；如果有刺激性气味，应尽快脱离该环境。可以使用加湿器增加空气湿度，让孩子多吸入湿润空气。

（三）上呼吸道感染

情况说明：孩子患上感冒等上呼吸道感染疾病时，炎症可能波及喉部，导致嗓子沙哑，常还伴有咳嗽、流涕等症状。

应对措施：如果是病毒感染引起的上呼吸道感染，通常以对症支持治疗为主，让孩子多休息、多饮水。如果合并细菌感染，可能需要使用抗生素，但需由医生判断后决定，家长不要自行用药。同时密切观察孩子病情变化，如沙哑症状加重或出现发热持续不退等情况应及时就医。

二、需要警惕的情况及处理

（一）声带小结或息肉

情况说明：如果孩子长期用嗓不当，可能会引发声带小结或息肉，多见于经常大声说话的学龄期儿童，除了嗓子沙哑外，可能还会出现说话费力等情况。

处理措施：这种情况需要及时带孩子到耳鼻喉科就诊，医生可能会建议通过嗓音训练等方式进行干预，严重时可能需要手术治疗，同时要纠正孩子不良的用嗓习惯。

（二）喉部异物

情况说明：孩子如果误将小物件吸入喉部，也会导致嗓子沙哑，同时可能伴有咳嗽、呼吸困难等紧急症状。

处理措施：一旦怀疑喉部有异物，应立即拨打急救电话送往医院，千万不要延误，因为喉部异物可能会危及孩子生命。

三、特殊人群注意事项

（一）婴幼儿

注意事项：婴幼儿不会准确表达嗓子不适，家长要特别留意其吃奶情况、呼吸状况等。如果婴幼儿出现嗓子沙哑，要观察是否有呼吸急促、喘息等情况，因为婴幼儿喉部较窄小，炎症等情况容易导致呼吸困难。一旦发现异常应及时就医，避免延误治疗。

（二）过敏体质儿童

注意事项：过敏体质儿童嗓子沙哑可能与过敏因素有关，如接触花粉、尘螨等过敏原后出现喉部过敏反应导致沙哑。家长要注意排查孩子周围的过敏原，让孩子远离过敏原，如出现严重过敏反应伴有呼吸困难等情况需立即就医。