经常挖耳朵是不是对耳朵不好呢

经常挖耳朵有诸多不良影响，会损伤外耳道皮肤致其破损感染引发外耳道炎、引发鼓膜损伤出现耳痛耳鸣听力下降等症状、导致耵聍栓塞加重出现耳部堵塞感听力下降等问题，正确耳部清洁方式包括自然清理即一般不需刻意频繁挖耳耵聍可随下颌关节活动自然排出及专业清理即耵聍多且不适可就医由专业医生用工具清理或用药物软化后清理老年人异常应及时就医由医生处理，所以应尽量避免频繁挖耳采用正确方式维护耳部健康。

一、经常挖耳朵对耳朵的不良影响

（一）损伤外耳道皮肤

正常情况下外耳道皮肤有自洁功能，经常挖耳朵会破坏这一功能，容易导致外耳道皮肤破损。例如，用较尖锐的挖耳工具时，很可能划伤外耳道皮肤，皮肤破损后容易引发感染，出现外耳道炎，表现为耳朵疼痛、红肿、有分泌物等。儿童皮肤更为娇嫩，经常挖耳朵更容易造成外耳道皮肤损伤，因为儿童的自我控制能力相对较弱，可能会不自觉地过度用力挖耳。

（二）引发鼓膜损伤

不当挖耳时，有可能将鼓膜弄破。鼓膜是分隔外耳道和中耳的一层薄膜，鼓膜损伤后会出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状。比如，挖耳时过于深入且用力过猛，就可能触及鼓膜导致其穿孔。对于有耳部疾病史的人群，如本身患有中耳炎等，经常挖耳朵会加重病情，因为炎症状态下的耳部组织更加脆弱，更容易受到损伤。

（三）导致耵聍栓塞加重

耵聍（俗称耳屎）是外耳道皮肤耵聍腺分泌的正常物质，一般可自行排出。但经常挖耳朵会刺激耵聍腺分泌更多耵聍，而且还可能将耵聍推向深部，造成耵聍栓塞。耵聍栓塞会引起耳部堵塞感、听力下降等问题，需要就医进行专业处理。老年人由于耳部皮肤松弛、肌肉功能减退等原因，耵聍排出相对困难，经常挖耳朵更容易导致耵聍栓塞的发生。

二、正确的耳部清洁方式

（一）自然清理

一般情况下，不需要刻意频繁挖耳朵，耵聍可通过咀嚼、说话等下颌关节的活动自然排出。例如，日常进食时的咀嚼动作可以带动下颌关节运动，有助于耵聍的排出。对于儿童，家长要注意引导孩子不要养成挖耳朵的习惯，因为儿童往往不能很好地控制挖耳的力度和深度。

（二）专业清理

如果发现耵聍较多且引起不适，可前往医院由专业医生进行清理。医生会使用专业的工具，如耳镊、耵聍钩等安全地取出耵聍。对于一些较硬的耵聍，还可以先使用碳酸氢钠滴耳液等药物软化耵聍后再进行清理。老年人如果发现耳部有异常，如耵聍堆积等情况，应及时到医院就诊，由医生进行专业处理，避免自行挖耳造成损伤。

总之，经常挖耳朵对耳朵是不好的，应尽量避免频繁挖耳，采用正确的耳部清洁方式来维护耳部健康。