荨麻疹的禁忌

荨麻疹需避免食用易致敏及辛辣刺激性食物，避免接触吸入性（如花粉、尘螨、动物毛发皮屑等）和接触性（如某些化妆品、洗涤剂、化纤织物等）过敏原，不要搔抓皮肤以防加重症状，用药要避免可能引起过敏的药物，儿童需注意外用药物安全、孕妇谨慎用药且优先非药物干预、老年要考虑药物相互作用并注意皮肤保湿。

一、饮食禁忌

1.避免食用易致敏食物：某些食物是荨麻疹常见诱因，如海鲜（虾、蟹等）、坚果（花生、腰果等）、部分热带水果（芒果、菠萝等），这些食物中的异性蛋白或特定成分可能引发机体过敏反应，导致荨麻疹发作或加重，因此应避免过量摄入此类食物。

2.限制辛辣刺激性食物：辛辣食物（如辣椒、花椒等）及酒精类饮品可刺激皮肤血管，促使组胺等炎性介质释放，从而加重荨麻疹患者的瘙痒、风团等症状，需减少食用。

二、避免接触过敏原

1.吸入性过敏原：花粉、尘螨、动物毛发皮屑等吸入性物质易诱发荨麻疹，花粉季节应减少外出，室内需定期清洁并使用空气净化器；尘螨较多环境可通过勤换洗衣物、使用防尘螨床品等方式降低接触风险；避免接触宠物毛发皮屑。

2.接触性过敏原：某些化妆品、洗涤剂、化纤织物等可能成为接触性过敏原，荨麻疹患者应选择温和无刺激的洗护用品，穿着纯棉材质衣物，避免直接接触可疑致敏的化学制品。

三、避免搔抓皮肤

搔抓皮肤会刺激皮肤神经末梢，反射性引起组胺等介质释放，进一步加重皮肤炎症反应，导致风团面积扩大、瘙痒加剧，因此需尽量克制搔抓欲望，可通过轻拍皮肤等方式缓解瘙痒。

四、药物使用禁忌

避免使用可能引起过敏的药物，如某些抗生素（青霉素类、头孢类等）、解热镇痛药（阿司匹林等），在就医时需明确告知医生自身荨麻疹病史，以便医生选择安全的治疗药物，防止因药物过敏引发荨麻疹复发或加重。

五、特殊人群禁忌

1.儿童群体：低龄儿童皮肤屏障功能尚未完善，对过敏原更敏感，应特别注意避免使用成分不明或可能致敏的外用药物，日常护理需选择温和产品，且在接触新物质时需密切观察皮肤反应。

2.孕妇群体：孕妇患荨麻疹时需谨慎用药，部分抗组胺药物可能对胎儿产生影响，应优先采用非药物干预措施缓解症状，如冷敷等物理方法，就医时需向医生说明妊娠状态以获取安全的诊疗建议。

3.老年群体：老年荨麻疹患者常合并其他基础疾病，用药时需考虑药物相互作用，避免使用可能干扰基础疾病控制的药物，同时注意皮肤保湿，减少因皮肤干燥诱发荨麻疹的风险。