坐飞机时为何会出现耳压问题

坐飞机时耳压问题因中耳与外界气压因咽鼓管未及时开放失衡引发，儿童因咽鼓管短宽直更易出现，感冒患者因鼻咽部黏膜肿胀易加重，既往耳部疾病患者易使病情加重，出现时可通过吞咽、咀嚼、打哈欠等动作或捏鼻鼓气法促使咽鼓管开放平衡气压。

一、耳压问题产生的机制

坐飞机时出现耳压问题主要与中耳与外界气压不平衡有关。人体的中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通，正常情况下咽鼓管可维持中耳与外界气压平衡。当飞机升降时，外界气压迅速改变，若咽鼓管不能及时开放以平衡中耳与外界的气压，中耳内气压就会低于或高于外界气压，进而引发耳压不适，如耳闷、耳鸣、耳痛等症状。

二、不同人群的差异及影响

（一）儿童群体

儿童的咽鼓管相较于成人更短、宽且直，这使得儿童在飞机升降时，中耳气压与外界气压失衡的情况更容易发生，耳压问题出现的概率相对较高。例如，幼儿在坐飞机时可能更易因耳压变化而哭闹、烦躁，家长需格外关注儿童在飞行中的耳部状况，可通过让儿童吞咽、咀嚼、打哈欠等动作来帮助咽鼓管开放，平衡气压。

（二）感冒患者

患有感冒时，鼻咽部黏膜易出现肿胀，会影响咽鼓管的正常开放功能。此时坐飞机，中耳与外界气压更难维持平衡，耳压问题发生的可能性增大且症状可能更明显，如耳痛、耳闷等症状可能加重，因此感冒患者在病情未控制时应谨慎选择乘机。

（三）既往耳部疾病患者

本身患有中耳炎、鼓膜穿孔等耳部疾病的人群，坐飞机时耳压变化更易对耳部造成不良影响，可能导致原有病情加重，如鼓膜穿孔患者可能因气压变化使穿孔情况恶化，所以这类人群在乘机前应咨询医生，评估耳部状况是否适宜乘机。

三、耳压问题的应对原理及措施

当出现耳压问题时，可通过一些动作促使咽鼓管开放来平衡气压。例如吞咽口水、咀嚼口香糖、做打哈欠动作等，这些动作能带动咽鼓管周围肌肉运动，使咽鼓管暂时开放，让中耳与外界气压逐渐趋于平衡，从而缓解耳压不适症状。若通过自身动作难以缓解，在确保安全的情况下，也可尝试捏鼻鼓气法，即闭口、捏住鼻孔，轻轻用力向鼻腔鼓气，使气压经咽鼓管进入中耳，但操作时需注意力度适中，避免过度用力损伤耳部结构。