青少年耳鸣，耳朵嗡嗡响是怎么回事

青少年耳鸣可因长时间处于85分贝以上噪声超8小时致耳蜗毛细胞受损引发，易患中耳炎因上感致中耳炎症刺激或外耳道异物堵塞影响声音传导可致耳鸣，贫血致耳部供氧不足、甲状腺功能异常波及耳部神经血管会诱发耳鸣，学习压力大等不良情绪致神经调节受影响也可引发耳鸣，需注意相关情况。

一、噪声暴露因素

青少年常处于可能产生噪声的环境中，如长时间佩戴耳机聆听高分贝音乐、处于嘈杂的音乐节或工业场所等。噪声会损伤耳蜗内的毛细胞，毛细胞是将声音信号转化为神经冲动的关键结构，毛细胞受损后会干扰正常听觉信号传导，从而引发耳鸣。一般来说，连续暴露于85分贝以上的噪声环境超过8小时，就可能增加耳鸣发生风险。

二、耳部疾病因素

（一）中耳炎

青少年易患中耳炎，多因上呼吸道感染后病原体经咽鼓管侵入中耳引发炎症。急性中耳炎发作时，中耳腔积液、炎症刺激周围神经，可导致耳鸣出现；慢性中耳炎长期存在炎症刺激，也会使耳鸣症状迁延不愈。例如，有研究表明约30%的中耳炎患者会伴随耳鸣症状。

（二）外耳道异物堵塞

青少年好奇将小物件塞入外耳道，若未及时取出，异物堵塞外耳道会影响声音传导，进而引发耳鸣，同时还可能伴有耳闷、听力下降等表现。

三、全身性疾病因素

（一）贫血

青少年若存在营养不良等情况易发生贫血，贫血会导致血液携氧能力下降，耳部组织供氧不足，影响耳部血液循环及神经功能，从而诱发耳鸣。一般轻度贫血可能仅表现为轻微耳鸣，中重度贫血时耳鸣症状往往更明显。

（二）甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退都可能影响身体代谢及神经调节，甲状腺激素水平异常会波及耳部神经和血管，引发耳鸣。例如，甲状腺功能亢进患者中约有10%-20%会出现耳鸣症状。

四、心理因素

青少年学习压力大、长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态时，神经调节功能会受到影响，可能导致耳部神经过度敏感，从而诱发耳鸣。研究发现，约20%因心理因素引发耳鸣的青少年，在情绪得到缓解后耳鸣症状会有所减轻。对于青少年而言，需注意避免长时间处于高压环境，保持良好心态，若出现情绪问题可及时寻求心理疏导。