母乳不足

母乳不足指乳汁无法满足婴儿需求，常见原因有母亲乳腺发育、精神心理、营养及婴儿吸吮不足或姿势不当，可通过观察婴儿哺乳后表现、每日尿量评估，干预可通过增加哺乳频率、确保正确哺乳姿势，早产儿需耐心辅助，有特殊病史母亲要控基础病并由专业人员评估制定个性化喂养计划优先非药物改善。

一、母乳不足的定义

母乳不足指母亲分泌的乳汁量无法满足婴儿生长发育所需营养的状态，可通过观察婴儿哺乳后表现、每日尿量等初步判断。

二、母乳不足的常见原因

（一）母亲因素

1.乳腺发育相关：乳腺组织先天发育不良可能影响乳汁分泌。2.精神心理因素：长期精神压力大、焦虑等可通过神经内分泌调节抑制乳汁分泌。3.营养状况：饮食中蛋白质、水分摄入不足会影响乳汁生成。

（二）婴儿因素

婴儿吸吮频率不足或吸吮姿势不当，不能有效刺激乳腺分泌乳汁。

三、母乳不足的评估方法

（一）观察婴儿表现

哺乳后婴儿仍频繁哭闹、体重增长缓慢，提示可能存在母乳不足。

（二）记录婴儿尿量

每日尿量少于6次，且尿液颜色深黄，需考虑母乳不足导致摄入不足。

四、母乳不足的干预措施（非药物为主）

（一）增加哺乳频率

让婴儿频繁吸吮乳房，通过婴儿吸吮刺激乳腺分泌更多乳汁，一般建议每日哺乳8～12次。

（二）确保正确哺乳姿势

母亲采取舒适体位，让婴儿含住乳头及大部分乳晕，保证有效吸吮，促进乳汁分泌。

五、特殊人群注意事项

（一）早产儿

早产儿吸吮能力较弱，需更耐心辅助哺乳，且因生长需求高，更需密切关注母乳供应情况，必要时结合专业评估调整喂养方案。

（二）有特殊病史的母亲

若母亲存在影响乳汁分泌的基础疾病（如甲状腺功能异常等），需在控制基础疾病的同时，由专业人员评估母乳供应并制定个性化喂养计划，优先通过非药物方式改善母乳不足状况，避免盲目依赖药物干预。