脚后跟裂是什么原因

秋冬季节空气湿度低等致皮肤干燥缺水易引发脚后跟干裂，足癣等皮肤病可致皮肤干裂，长期穿不透气鞋等外部因素致足部闷热潮湿、磨损破损易干裂，营养缺乏致皮肤屏障功能受损易干裂，老年人及体质敏感或屏障功能弱人群更易干裂。

一、皮肤干燥因素

秋冬季节空气湿度较低，足部皮肤的油脂分泌相对减少，若频繁洗脚或使用碱性较强的洗护用品，会进一步破坏皮肤表面的油脂保护层，导致皮肤水分流失加快，从而引发脚后跟干裂。此外，长期处于干燥环境中，如暖气房内，也会使足部皮肤水分缺失，增加干裂风险。

二、足部疾病影响

1.足癣：由皮肤癣菌感染引起，真菌会侵袭足部皮肤，破坏角质层，导致皮肤出现脱皮、增厚、干裂等症状，同时常伴有瘙痒、水疱等表现。2.其他皮肤病：湿疹、银屑病等皮肤疾病累及足部时，可影响皮肤的正常代谢与屏障功能，引发皮肤干燥、开裂，例如银屑病患者的皮肤角质过度增生，易出现干裂现象。

三、外部因素作用

长期穿着不透气的鞋子，会使足部处于闷热潮湿环境，利于细菌、真菌滋生，同时影响皮肤正常呼吸；长时间行走或站立会增加足部受力与摩擦，导致皮肤局部磨损、破损，进而发展为干裂。

四、营养缺乏影响

当机体缺乏维生素A、维生素E、锌等营养素时，皮肤的屏障功能会受损，影响皮肤的正常修复与保湿能力。例如，维生素A参与皮肤黏膜上皮的维持，缺乏时皮肤易干燥；锌参与多种酶的合成，对皮肤健康至关重要，缺乏时可能导致皮肤干裂。挑食、节食或患有消化系统疾病影响营养吸收的人群更易出现此类情况。

五、年龄与体质差异

老年人皮肤逐渐老化，汗腺、皮脂腺功能减退，皮肤保水能力下降，较年轻人更易发生脚后跟干裂；体质敏感或皮肤屏障功能先天较弱的人群，皮肤对外界刺激的抵御能力差，也更容易出现脚后跟干裂现象。