病情描述:引产后需要坐月子吗
副主任医师 北京积水潭医院
引产后通常需要坐月子,因引产后身体虚弱,子宫等生殖器官需6-8周修复,坐月子利于身体恢复、预防并发症,要注意保暖、加强营养、注意个人卫生、避免过早重体力劳动等。
身体恢复方面
引产后子宫等生殖器官需要修复,一般需要6-8周左右。坐月子期间可以让身体得到充分休息,有利于子宫收缩恢复、减少阴道出血时间等。例如,充分休息有助于子宫内膜更好地修复,促进身体各项生理机能的复原。
预防并发症角度
坐月子期间可以更好地进行身体的护理,降低感染等并发症的发生风险。引产后身体抵抗力相对较低,良好的休息环境、合理的饮食等坐月子的措施有助于维持身体的免疫力,防止如产褥感染等情况的出现。
对于特殊人群,比如引产后身体较为虚弱的女性,更需要重视坐月子。要注意保暖,避免受寒,因为产后身体虚弱,受寒容易引发关节疼痛等问题;饮食上要加强营养,保证摄入足够的蛋白质、维生素等,以促进身体恢复,例如可以多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等;同时要注意个人卫生,保持外阴清洁,但要避免坐浴等可能导致感染的方式;还要注意休息,避免过早从事重体力劳动等。