中学生如何变平胸又不伤害胸

中学生想要变平胸又不伤害胸，可以考虑以下几种方式：

一、运动：

1.可以通过一些有氧运动来实现，比如跑步、骑自行车、举哑铃等。这些运动不仅有助于促进胸部脂肪燃烧，还能减少体内热量堆积。坚持进行这类运动，可在一定程度上达到让中学生变平胸且不伤害胸的目的。

二、按摩：

1.中学生可通过对胸部进行按摩来改善情况。按摩能促进胸部血液循环，同时也可以减少胸部脂肪堆积，从而实现想要的变平胸而不伤害胸的效果。

三、吸脂手术：

1.如果中学生到成年后这种情况仍未改善，还可以选择吸脂手术。吸脂手术主要是通过负压吸引的方式，在胸部做隐形切口，然后将导管植入胸部脂肪层，再把脂肪层内多余的脂肪细胞抽出体外，这样就可以达到变平胸且不伤害胸的效果。该手术费用大概在3000元到6000元，效果通常能维持3年到6年。

总之，中学生想要实现变平胸又不伤害胸，可以根据自身情况选择合适的方法。如果选择手术方式，一定要成年后且在专业医生指导下进行。同时，无论选择哪种方式，都要以安全健康为前提。