女人胸小怎么才能丰胸

女人胸小通常是因为胸部脂肪含量较少。对此可采取以下措施来改善：

一、饮食按摩：

1.当胸部脂肪含量低时会影响胸部大小，所以要摄入充足的高蛋白高维生素食物，如牛奶、鸡蛋、苹果等，以补充皮肤所需营养物质，这对改善胸型有帮助。

2.要顺时针对胸部进行按摩，可促进乳房发育。

二、手术方式：

1.假体植入：可选择硅胶、膨体等材料。手术时需在胸部隐蔽处做切口，然后将制作好的假体放入，通常一个疗程能达到饱满的胸型，费用大概在2至3万元。

2.自体脂肪填充：一般会选取自身体内的多余脂肪，经活化处理后少量多次填充到胸部，通常2至3个疗程可实现胸部饱满的效果，费用大概是1至2万元。

总之，改善女人胸小的状况可通过饮食按摩或手术等方法，根据自身实际情况选择合适的方式。