儿童正常的体温是多少

儿童正常体温因测量部位不同有差异，口腔36.2℃~37.3℃、直肠36.5℃~37.5℃、腋窝36℃~37℃，受年龄、活动、环境、饮食等因素影响，低热可非药物干预，中热需观察与物理降温，高热要重视，早产儿和有基础疾病儿童体温异常需特殊关注与处理。

口腔温度：正常范围一般在36.2℃~37.3℃之间。但由于儿童口腔测温时可能不太配合，容易咬破体温计，所以相对较少使用。

直肠温度：直肠温度更能接近人体内部的真实温度，正常范围通常是36.5℃~37.5℃。不过，直肠测温对于儿童来说有一定的操作风险，需要谨慎进行，尤其对于小月龄婴儿，操作不当可能会造成损伤。

腋窝温度：这是最常用且相对安全的测量方式，正常范围一般在36℃~37℃之间。测量时要注意擦干儿童腋窝的汗液，将体温计夹紧，测量5~10分钟后读取数值。

影响儿童体温的因素

年龄因素：新生儿和小婴儿的体温调节中枢发育尚未完善，体温容易受环境温度影响。例如，新生儿体温可能在环境温度较低时偏低，而在包裹过严时可能会偏高。一般来说，年龄越小，体温调节能力越弱。婴幼儿的代谢率相对较高，也可能导致体温相对稍高，但仍在正常范围内。

活动因素：儿童剧烈活动后，肌肉产热增加，体温可能会暂时升高，一般活动结束后一段时间可恢复至正常。比如儿童剧烈哭闹或奔跑后，测量体温可能会比安静状态时稍高，但通常不会超过正常范围太多。

环境因素：环境温度过高时，儿童的体温可能会略有升高；而环境温度过低时，体温可能会偏低。例如，在炎热的夏季，室内温度过高且通风不良时，儿童体温可能会上升；在寒冷的冬季，保暖不当则可能使儿童体温降低。

饮食因素：儿童进食后，尤其是进食热食后，由于食物的特殊动力作用，体温可能会有轻度升高；而饥饿状态下，体温可能相对偏低。

体温异常的判断及应对

低热：腋窝温度在37.1℃~38℃之间为低热。如果儿童是低热，精神状态较好，没有明显不适，通常可以先采用非药物干预措施，如适当减少衣物、多喝温水，通过增加散热来降低体温。因为儿童低热时一般身体舒适度影响不大，优先选择非药物方法。

中热：腋窝温度在38.1℃~39℃之间为中热。此时需要密切观察儿童的精神状态等情况。如果儿童精神尚可，可以继续采取物理降温措施，同时要注意让儿童休息，保证充足的水分摄入。

高热：腋窝温度超过39℃为高热。当儿童出现高热时，要引起重视，除了采取物理降温外，由于儿童神经系统发育不完善，高热可能会引起惊厥等情况，必要时需及时就医，但要避免自行给低龄儿童使用不恰当的退热药物等。同时，要注意保持儿童皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物等。

特殊儿童体温情况需注意

早产儿：早产儿的体温调节功能更差，体温更容易波动。由于其皮下脂肪薄，保温能力差，环境温度对其体温影响更大。所以要注意为早产儿提供稳定适宜的环境温度，保持体温相对稳定，一般将早产儿的环境温度维持在24℃~26℃左右，相对湿度在55%~65%为宜，并且要注意保暖措施的恰当应用，如使用合适的暖箱等。

有基础疾病的儿童：对于患有先天性心脏病等基础疾病的儿童，体温变化可能会对其病情产生影响。当这类儿童体温出现异常时，需要更加密切监测，因为体温波动可能会加重心脏负担等，要及时就医，在医生的指导下进行相应的处理，而不能自行盲目处理体温异常情况。