头发掉得厉害是什么原因导致的？

脱发因素包括生理性正常波动、雄激素性脱发具遗传易感性男性多见女性头顶稀疏、斑秃为自身免疫致毛囊萎缩圆形脱发区、内分泌失调中甲状腺功能异常及多囊卵巢综合征可致脱发、头皮疾病如脂溢性皮炎和头癣会引发、营养缺乏铁锌蛋白质维生素B族等可致、药物副作用可引起、精神长期焦虑抑郁等致、年龄增长毛囊减少头发更新慢脱发多、性别男性雄激素性常见女性原因多样、生活方式过度烫染及不合理洗护会损伤头发导致脱发。

一、生理性因素

正常情况下，人体头发处于动态平衡的生长周期中，每天约有50-100根头发自然脱落，同时也有等量头发新生，若脱落数量短期内明显超出此范围则可能异常，这属于生理性脱发的正常波动情况。

二、病理性因素

1.雄激素性脱发

具有遗传易感性，男性多见，是在遗传背景下，雄激素（如双氢睾酮）作用于头皮毛囊，使毛囊微小化，头发逐渐变细、变软，最终脱落，呈进行性加重趋势。女性也可发病，表现为头顶头发稀疏。

2.斑秃

为自身免疫性疾病，机体免疫系统错误地攻击毛囊，导致毛囊萎缩，出现突然发生的圆形或椭圆形脱发区，可单发或多发，脱发区皮肤光滑，无炎症等表现。

3.内分泌失调

甲状腺功能异常：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢减慢，毛发更新周期延长，出现脱发；甲状腺功能亢进时，交感神经兴奋，也可能影响毛发正常生长，导致脱发。

多囊卵巢综合征：多见于女性，因体内雄激素水平相对升高，引起脱发，常伴有月经紊乱、痤疮等表现。

4.头皮疾病

脂溢性皮炎时，马拉色菌等真菌过度繁殖，刺激头皮产生炎症反应，破坏毛囊周围环境，影响毛囊正常生长，导致脱发，同时伴有头皮油腻、脱屑等症状；头癣由皮肤癣菌感染引起，真菌破坏毛囊结构，造成脱发，多有头皮瘙痒、红斑、鳞屑等表现。

三、营养因素

缺乏铁、锌、蛋白质、维生素B族等营养物质可导致脱发。例如，铁是合成血红蛋白的关键成分，缺铁会使毛囊营养供应不足；锌参与多种酶的合成，缺乏锌会影响毛发的正常角化；蛋白质是头发的主要组成成分，长期蛋白质摄入不足会使头发脆弱易断；维生素B族缺乏会影响头皮的新陈代谢，从而导致脱发。

四、药物因素

某些药物的副作用可引起脱发，如化疗药物通过抑制快速分裂的细胞（包括毛囊细胞）导致脱发，抗抑郁药等也可能干扰毛囊的正常生长周期引发脱发。

五、精神因素

长期处于焦虑、抑郁、压力过大等状态下，机体释放应激激素，影响毛囊的生长周期，使毛囊进入休止期，导致大量头发脱落，这种情况在精神压力解除后部分可逐渐恢复，但长期压力会加重脱发程度。

六、年龄与性别因素

年龄：随着年龄增长，毛囊数量逐渐减少，毛发的生长周期发生改变，老年人头发更新速度减慢，脱发可能相对增多。

性别：男性雄激素性脱发较为常见，与雄激素作用有关；女性脱发原因多样，如产后脱发与产后激素水平变化相关，更年期女性因雌激素水平下降也可能出现脱发。

七、生活方式因素

过度烫染：烫发剂、染发剂中的化学药剂会损伤头发的角质层，破坏头发结构，长期频繁烫染易导致头发断裂、脱落。

不合理洗护：频繁用力拉扯头发、使用过热的水洗头等会损伤毛囊，影响头发健康；过度使用碱性过强的洗发水会破坏头皮的酸碱平衡，损伤头皮屏障，进而影响头发生长。