男生为什么会脱发

男性脱发受遗传、雄激素水平、疾病、不良生活方式、药物等多因素影响，青少年男性要排查不良生活方式，成年男性要关注内分泌、减轻压力、正确洗护。

年龄与性别影响：通常在青春期后开始逐渐显现，男性由于体内雄激素水平相对较高，更易受遗传因素中雄激素相关脱发机制的影响。

雄激素水平

具体机制：雄激素中的双氢睾酮（DHT）在脱发的发生中起到关键作用。男性体内的睾丸分泌雄激素，睾酮在5α-还原酶的作用下转化为DHT。DHT会攻击毛囊，使毛囊逐渐萎缩，毛发变细、变短，最终头发脱落。正常情况下，毛囊有一定的生长周期，但在DHT的作用下，毛囊生长周期缩短，进入休止期的毛发增多，生长期的毛发减少，导致脱发。

生活方式影响：一些不良生活方式可能会影响雄激素水平或其代谢，例如长期熬夜、过度劳累等可能会干扰内分泌系统，间接影响雄激素的代谢，从而加重脱发风险。

疾病因素

内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢和毛囊的正常营养供应，导致头发脱落。另外，垂体瘤等疾病可能会影响激素的分泌平衡，进而引起脱发。

其他疾病：某些严重的慢性疾病，如系统性红斑狼疮、贫血等，也可能导致脱发。例如，贫血会使毛囊得不到充足的血液供应和营养物质，影响毛发的生长，导致脱发。

不良生活方式

饮食方面：长期挑食、节食等导致营养不良，缺乏蛋白质、维生素（如维生素B族等）、矿物质（如锌等）等头发生长所需的营养物质，会影响头发的正常生长，导致脱发。例如，缺乏蛋白质会使头发的主要组成成分角蛋白合成不足，影响头发的健康。

作息方面：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而影响毛囊的生长周期，导致脱发。长期的精神压力过大也是一个重要因素，精神紧张会使毛囊收缩，影响血液循环，阻碍毛发的生长，导致脱发。

洗护方面：不恰当的洗发方式，如频繁使用过热的水洗头、使用刺激性强的洗发水等，会损伤头皮和头发，导致脱发。例如，刺激性强的洗发水可能会破坏头皮的皮脂膜，影响头皮的正常生态环境，进而影响毛囊健康。

药物因素

某些药物副作用：一些药物在治疗疾病的过程中可能会引起脱发的副作用。例如，抗肿瘤药物、抗抑郁药物等。这些药物可能通过影响细胞的代谢、干扰毛囊的正常生理功能等途径导致脱发。不同的药物引起脱发的机制不同，有的可能抑制毛囊细胞的分裂增殖，有的可能影响毛发的营养供应等。

特殊人群注意事项

青少年男性：处于生长发育阶段，若出现脱发情况，首先要排查是否是不良生活方式导致，如是否存在熬夜、饮食不均衡等情况。要引导其养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。

成年男性：要关注自身的内分泌状况，若有内分泌疾病相关症状，如甲状腺功能异常的表现（畏寒、乏力或多汗、心慌等），应及时就医检查。同时，要注意减轻精神压力，保持心情舒畅，避免长期处于高压力状态。在选择洗护产品时，要选择适合自己发质且刺激性小的产品，避免过度洗护损伤头发。