头发掉的严重怎么回事

脱发有生理性正常范围即每天50-100根自然脱落属代谢正常，超范围为异常，病理性因素含雄激素性脱发（男额颞部等稀疏女头顶稀疏）、斑秃（自身免疫病圆形脱发区）、营养不良（缺营养致头发问题）、内分泌失调（甲状腺异常致头发问题、产后激素变化脱发）、其他疾病影响（如自身免疫病、肿瘤）、药物副作用（部分药物致脱发），生活方式因素有长期熬夜打乱生物钟致脱发、精神压力大使头发进休止期脱发、过度烫染损伤头发致脱发，特殊人群中孕妇产后脱发常见（因激素变化）可自行恢复，儿童脱发需警惕营养缺乏或遗传等情况并避免不良行为。

一、生理性脱发

正常情况下，人体每天会有50-100根头发自然脱落，同时也有等量的头发新生，这是新陈代谢的正常表现。但如果每日脱发量远超这个范围，则可能存在异常情况。

二、病理性因素

（一）雄激素性脱发

常见于男性，与体内雄激素受体敏感性增高有关，表现为额颞部头发逐渐稀疏、头顶头发进行性脱落；女性也可发病，症状相对较轻，多表现为头顶部头发稀疏。

（二）斑秃

属于自身免疫性疾病，可突然出现圆形或椭圆形的脱发区，边界清晰，脱发区皮肤光滑，无炎症等表现，其发病可能与遗传、自身免疫功能紊乱等因素相关。

（三）营养不良

缺乏铁、锌、蛋白质等营养物质时，会影响头发的正常生长和代谢，导致头发脆弱易脱落。例如，缺铁会影响血红蛋白携氧能力，导致毛囊营养供应不足；缺乏蛋白质则会使头发的主要组成成分角蛋白合成障碍。

（四）内分泌失调

1.甲状腺功能异常：甲状腺素分泌过多或过少均可能影响头发健康，如甲状腺功能亢进患者可能出现头发稀疏，甲状腺功能减退患者可表现为头发干燥、无光泽且易脱落。

2.产后激素变化：女性产后由于体内激素水平急剧变化，可能出现脱发现象，一般在产后6-9个月可自行恢复，但若脱发严重需及时就医。

（五）其他疾病影响

某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，以及肿瘤等，可能通过影响机体的生理功能而导致脱发。

（六）药物副作用

部分药物在使用过程中可能出现脱发的不良反应，例如化疗药物在抑制肿瘤细胞的同时，也会对正常的毛囊细胞产生毒性作用，导致脱发。

三、生活方式因素

（一）长期熬夜

长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而干扰头发的生长周期，导致脱发增多。

（二）精神压力过大

长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，影响毛囊的正常生长，导致头发进入休止期，从而引起脱发。

（三）过度烫染

频繁烫染头发会使用含化学药剂的产品损伤头发的角质层，使头发变得脆弱易断，长期下来可导致脱发加重。

四、特殊人群注意事项

（一）孕妇

产后脱发较为常见，这是由于孕期激素水平升高抑制了头发的脱落，产后激素恢复正常，原本处于休止期的头发集中脱落。此时需注意保持营养均衡，避免过度焦虑，一般可自行恢复。

（二）儿童

儿童脱发严重需警惕营养缺乏或遗传因素等，若儿童出现异常脱发，应及时排查是否存在微量元素缺乏等情况，同时避免儿童过度牵拉头发等不良行为。