怀孕期间肠胃炎犯了该怎么办

怀孕期间肠胃炎犯了要及时就医评估病情，调整饮食，急性期可先短暂禁食后逐渐进食清淡易消化食物并保证营养摄入，要充分休息，密切监测胎儿情况，特殊人群孕妇需谨慎用药，关注自身异常变化保障自身和胎儿健康。

一、及时就医评估病情

怀孕期间肠胃炎犯了，首先要尽快前往医院就诊，医生会对病情进行全面评估，包括肠胃炎的严重程度、对孕妇和胎儿的影响等。医生会通过详细询问病史、进行体格检查以及必要的实验室检查等，如血常规、大便常规等，来明确病因和病情状况。例如，如果是细菌感染引起的肠胃炎，可能会有相应的白细胞升高等表现。

二、调整饮食

1.急性期饮食：在肠胃炎急性期，可能需要短暂禁食，让胃肠道得到休息。随后可逐渐进食清淡、易消化的流食，如米汤、稀藕粉等。这些流食容易被胃肠道消化吸收，不会加重胃肠道负担。随着病情好转，可过渡到半流食，如面条、面片汤等，再慢慢恢复到正常饮食，但要避免食用辛辣、油腻、刺激性强以及不易消化的食物，如辣椒、油炸食品、粗纤维多的蔬菜等。

2.保证营养摄入：要注意保证足够的营养摄入，以满足孕妇自身和胎儿生长发育的需求。可以适当补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋羹等，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果（但要注意清洗干净，避免农药残留等问题加重肠胃不适）。

三、充分休息

怀孕期间身体本就较为敏感和脆弱，肠胃炎发作时更需要充足的休息。休息可以减少身体的能量消耗，有助于身体集中精力对抗肠胃炎，促进身体恢复。孕妇应保证每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累，尽量采取舒适的体位休息，如左侧卧位等，这也有利于胎儿的血液供应等。

四、密切监测胎儿情况

由于孕妇患有肠胃炎，需要密切关注胎儿的情况。医生可能会通过胎心监测等手段来了解胎儿的心率、胎动等情况，以确保胎儿在宫内的状况良好。如果出现胎儿异常的迹象，能够及时采取相应的措施。例如，如果发现胎心异常等情况，可能需要进一步评估并采取如吸氧等相应的处理措施来保障胎儿的安全。

五、特殊人群注意事项

对于孕妇这个特殊人群，在整个应对肠胃炎的过程中都要格外谨慎。要避免自行随意使用药物，因为很多药物可能会对胎儿产生不良影响。如果必须用药，一定要在医生的严格指导下使用经过充分评估对胎儿相对安全的药物。同时，要关注自身的身体变化，如是否有腹痛加剧、阴道流血等异常情况，一旦出现要立即告知医生，以便及时处理，保障孕妇和胎儿的健康。