脸颊两侧长痘是由于什么原因引起的

脸颊两侧长痘由皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应、内分泌因素、饮食与生活方式、化妆品使用不当、遗传因素等引发，青少年需注意保持面部清洁等，女性经期前后关注内分泌等，儿童长痘要排查内分泌疾病等并优先非药物干预。

一、皮脂腺分泌旺盛

青春期等阶段体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大、分泌活跃，过多皮脂堆积在毛囊口易引发脸颊两侧长痘，尤其处于生长发育阶段的青少年因激素波动更易受此影响。

二、毛囊皮脂腺导管角化异常

毛囊皮脂腺导管角化过度时，管口会变小、狭窄或堵塞，致使皮脂排出受阻，进而形成粉刺，这是脸颊两侧长痘的重要诱因之一，各年龄段人群均可因导管角化问题出现长痘情况。

三、痤疮丙酸杆菌繁殖

皮脂为痤疮丙酸杆菌提供了良好的生存环境，该菌大量繁殖后会引发炎症反应，使得局部出现丘疹、脓疱等痘痘表现，此过程在多种肤质人群中都可能发生。

四、炎症反应

毛囊内痤疮丙酸杆菌等菌群繁殖会引发炎症级联反应，导致局部出现红肿、热痛等炎症表现，进一步加重脸颊两侧长痘的症状，炎症程度不同表现的痘痘严重程度也有差异。

五、内分泌因素

女性月经周期前后，雄激素相对升高可促使脸颊两侧长痘；

多囊卵巢综合征患者因内分泌紊乱，也较易出现脸颊两侧反复长痘的情况，这类特殊人群需关注内分泌指标变化。

六、饮食与生活方式

高糖、高脂饮食会促进皮脂腺分泌，增加长痘风险；

长期熬夜、精神压力大等会影响内分泌及免疫功能，从而诱发脸颊两侧长痘，青少年及成年人群均受生活方式影响明显。

七、化妆品使用不当

某些护肤品或彩妆可能堵塞毛孔，阻碍皮脂正常排出，进而导致脸颊两侧长痘，尤其油性皮肤或易长痘痘的人群使用不恰当化妆品时更易出现此状况。

八、遗传因素

若家族中有长痘的遗传倾向，个体脸颊两侧长痘的概率可能更高，遗传因素会从基因层面影响皮脂腺功能等，增加长痘易感性。

特殊人群提示

青少年：处于生长发育阶段，激素波动明显，需注意保持面部清洁，选择合适的护肤品，避免过度挤压痘痘以防感染加重；

女性：经期前后关注内分泌变化，选择温和无刺激的化妆品，保持良好作息；

儿童：若出现脸颊两侧长痘情况，需排查是否存在内分泌疾病等特殊情况，优先采用非药物干预方式，如调整饮食、保证充足睡眠等，避免低龄儿童自行使用可能刺激皮肤的产品。