孩子半夜发烧38℃怎样退烧

孩子体温38℃时，可通过调节环境温度（保持室内22-25℃，穿宽松轻薄衣物）、温水擦浴（注意适用人群）来物理降温，让孩子多喝温开水补充水分，监测体温及观察伴随症状，新生儿和有基础疾病的孩子发热需更谨慎处理，异常及时就医。

一、物理降温

1.调节环境温度：

保持室内温度在22-25℃左右，可使用空调等设备调节。适宜的环境温度有助于孩子身体散热，避免过热加重不适。对于婴儿，要注意避免直吹空调或风扇，可将空调风向调至向上，让冷空气自然下降。

给孩子穿宽松、轻薄的棉质衣物，利于散热，不要给孩子盖太厚的被子或穿过多衣服，以免影响热量散发。

2.温水擦浴：

用32-34℃的温水浸湿毛巾，给孩子擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，每次擦拭时间可控制在5-10分钟左右。通过水分蒸发带走热量来降温。擦拭时要注意动作轻柔，避免孩子着凉。对于新生儿和小婴儿，不建议采用温水擦浴，可选择适当减少衣物等方式。

二、补充水分

让孩子多喝温开水，以补充发热时丢失的水分，防止脱水，同时也有助于通过排尿带走一部分热量。对于较小的婴儿，可以少量多次喂水。

三、观察病情

1.监测体温：

每隔一段时间用体温计测量孩子的体温，密切关注体温变化情况。如果体温持续上升或超过38.5℃，或出现精神萎靡、嗜睡、惊厥等异常情况，应及时就医。

2.观察其他伴随症状：

留意孩子是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等其他症状。如果伴有严重咳嗽、呼吸急促等，可能提示有下呼吸道感染等情况，需要及时处理。

特殊人群注意事项

对于新生儿（出生28天以内），由于其体温调节中枢发育不完善，对发热的耐受能力较差，一旦发现体温38℃，应更加谨慎处理。一般不首先采用药物降温，主要以调节环境温度、适当减少衣物等物理降温为主，并且要及时就医，因为新生儿发热可能提示严重感染等情况。对于有基础疾病的孩子，如患有心脏病、肺部疾病等，出现发热38℃时，也需要密切观察病情变化，因为基础疾病可能会因发热而加重，必要时及时就医评估。