手脚皮肤干燥、粗糙有什么原因

手脚皮肤干燥粗糙可因皮肤自身保湿能力下降、气候干燥季节水分流失加快、频繁接触碱性洗涤剂等刺激物、遗传性鱼鳞病等皮肤病、糖尿病甲状腺功能减退等其他疾病、慢性肝肾等全身性疾病影响、老年人皮脂腺汗腺功能减退、儿童皮肤护理不当、长期熬夜维生素缺乏、不爱喝水等生活方式因素引发。

一、皮肤自身因素

皮肤的屏障功能对保持皮肤水分至关重要，若皮肤自身保湿能力下降，如皮肤缺水、油脂分泌减少等，会使皮肤屏障功能受损，进而出现干燥、粗糙现象。正常皮肤表面的皮脂膜能锁住水分，当皮肤水分流失与补充失衡时，便易引发此类状况。

二、外界环境因素

1.气候影响：冬季等气候干燥的季节，空气湿度低，皮肤水分流失加快，易导致手脚皮肤干燥、粗糙；

2.接触刺激物：频繁洗手、接触碱性洗涤剂（如肥皂、洗洁精等），会破坏皮肤表面的油脂层，致使皮肤失去保护，出现干燥粗糙表现。

三、疾病因素

1.遗传性皮肤病：如鱼鳞病，是遗传性疾病，患者皮肤会出现干燥、粗糙伴鱼鳞状脱屑的典型症状；

2.其他疾病：糖尿病患者因血糖升高使皮肤内渗透压改变，影响水分平衡，易致皮肤干燥粗糙；甲状腺功能减退症患者由于甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，皮肤更新速度变慢，也可引发皮肤干燥粗糙。

四、全身性疾病影响

除上述疾病外，一些全身性疾病通过影响皮肤的生理状态，导致手脚皮肤干燥粗糙。例如某些慢性肝肾疾病，会影响机体的营养代谢及水分调节，间接引发皮肤问题。

五、年龄因素

1.老年人：其皮脂腺和汗腺功能减退，油脂和汗液分泌减少，皮肤保湿能力下降，更易出现手脚皮肤干燥粗糙；

2.儿童：若皮肤护理不当，如过度清洁等，也可能因皮肤屏障未发育完善或护理缺失出现手脚皮肤干燥粗糙。

六、生活方式因素

1.作息与营养：长期熬夜、缺乏维生素摄入（如维生素A缺乏）会影响皮肤正常代谢，导致皮肤干燥粗糙；

2.饮水情况：不爱喝水使身体缺水，皮肤得不到充足水分滋养，也会表现为干燥粗糙。