儿童锌缺乏症有哪些症状

儿童锌缺乏会引发生长发育迟缓、食欲减退、免疫功能低下、皮肤黏膜改变、智力发育迟缓等问题，家长应关注儿童相关情况，及时就医检查，让儿童均衡饮食预防锌缺乏，确诊后遵医嘱补充锌剂。

食欲减退

锌对味觉素的合成有着重要作用，味觉素能够增强味蕾的敏感度，促进食欲。当儿童锌缺乏时，味觉素合成减少，味蕾敏感度降低，会出现食欲减退的症状，表现为挑食、偏食，甚至拒食。比如一些锌缺乏的儿童对饭菜不感兴趣，进食量明显少于同龄正常儿童。

免疫功能低下

锌是多种酶的组成成分或酶的激活剂，参与机体的免疫调节。锌缺乏会导致T淋巴细胞功能受损，使机体的细胞免疫功能下降，儿童更容易发生各种感染性疾病，如反复呼吸道感染、消化道感染等。研究发现，锌缺乏儿童的血清免疫球蛋白水平降低，中性粒细胞的杀菌能力减弱，从而增加了感染的易感性。

皮肤黏膜改变

部分锌缺乏儿童会出现皮肤干燥、皮疹、伤口愈合缓慢等情况。在黏膜方面，可能会出现口腔溃疡反复发作，因为锌参与了黏膜上皮细胞的正常代谢和修复过程。例如，锌缺乏儿童的口腔黏膜容易受损，形成溃疡且不易愈合。

智力发育迟缓

锌在大脑发育和功能维持中起着重要作用，它参与神经递质的合成、传递以及脑细胞的核酸和蛋白质合成。锌缺乏会影响儿童的智力发育，导致智力水平低于同龄正常儿童，表现为学习能力下降、注意力不集中等。有研究显示，锌营养状况良好的儿童在认知测试中的得分往往高于锌缺乏儿童。

对于儿童锌缺乏症，家长应密切关注儿童的生长发育、食欲等情况，若怀疑儿童有锌缺乏可能，应及时带儿童就医进行相关检查，如血清锌测定等。在日常生活中，要注意让儿童均衡饮食，保证富含锌的食物摄入，如瘦肉、海鲜、坚果、豆类等。同时，要避免儿童养成挑食、偏食的不良饮食习惯，以预防锌缺乏的发生。对于已经确诊锌缺乏的儿童，在补充锌剂时要遵循医生的建议，并且要注意观察儿童补充锌剂后的反应，确保儿童健康成长。