孩子吃撑了吐怎么缓解

孩子吃撑呕吐后，首先调整姿势侧卧，婴儿头偏向一侧防窒息；及时清洁口腔；短时间内适当禁食可少量多次喂温水但呕吐频繁等不适要就医；稍稳定后顺时针轻柔按摩腹部促消化；密切观察症状，频繁呕吐等严重情况立即就医，特殊人群更要谨慎对待。

一、调整姿势

让孩子采取侧卧的姿势，这样能够防止呕吐物堵塞气道，避免发生窒息的危险。对于年龄较小的婴儿，要注意将其头部偏向一侧，方便呕吐物流出。

二、清洁口腔

孩子吐完后，要及时用温水帮助孩子清洁口腔，去除口腔内残留的呕吐物异味，保持口腔清洁，预防口腔不适引发再次呕吐。

三、适当禁食

在孩子吃撑呕吐后的短时间内，比如1-2小时内，不要让孩子立即进食。让胃肠道有一个休息调整的时间，但可以少量多次给孩子喝些温水，每次5-10毫升左右，分多次饮用，防止再次呕吐。不过要注意如果孩子呕吐频繁或者伴有其他不适症状，如腹痛、发热等，就不要自行给孩子喂水了，应及时就医。

四、腹部按摩

可以以孩子的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩孩子的腹部，按摩力度要适中，每次按摩5-10分钟左右，这样可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，但要注意避免在刚呕吐完就立即按摩，最好等呕吐情况稍微稳定后再进行。对于小月龄婴儿，要注意动作轻柔，避免引起腹部不适加重呕吐。

五、观察症状

密切观察孩子的精神状态、呕吐次数、呕吐物的性状以及是否伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热、精神萎靡等。如果孩子呕吐频繁，呕吐物为黄绿色胆汁样、带血或者伴有精神差、发热等情况，可能是出现了肠梗阻、急性胃肠炎等较为严重的情况，需要立即带孩子就医。对于特殊人群，比如有基础疾病的孩子，如先天性消化道畸形等，一旦出现吃撑呕吐的情况，更要谨慎对待，及时评估病情变化并采取相应医疗措施。