三个月宝宝咳嗽怎么办

观察宝宝咳嗽要区分是偶尔轻咳还是频繁剧烈咳及伴随症状，若有口唇发紫、精神萎靡属危险信号，家庭护理需保持室内空气湿润、适当补水、调整睡眠体位，当咳嗽持续不缓解或伴呼吸急促、口唇发紫、精神萎靡、发热不退等要及时就医，因三月宝宝免疫力低咳嗽可能是严重疾病表现且不能自行用止咳药。

一、观察咳嗽状况

1.区分咳嗽类型：留意宝宝是偶尔轻咳还是频繁剧烈咳嗽，同时观察有无伴随症状，像是否发热、有无喘息、精神状态怎样等。若只是偶尔轻咳且精神好、无其他明显异常，可能是轻微呼吸道受刺激；若频繁剧烈咳且伴有发热、呼吸急促等，需高度重视。

2.关注特殊表现：若宝宝咳嗽时出现口唇发紫、精神萎靡等情况，这属于危险信号，要立刻采取应对措施。

二、家庭护理措施

1.保持空气湿润：将室内空气湿度维持在50%-60%左右，可使用加湿器来调节湿度，湿润的空气能减轻呼吸道黏膜刺激，缓解咳嗽。

2.适当补充水分：给宝宝适量喂些温水，温水可湿润呼吸道，利于痰液稀释，帮助宝宝排出痰液，减轻咳嗽症状，但要注意喂水时的量和速度，避免呛咳。

3.调整睡眠体位：宝宝睡觉时可适当抬高上半身，这样能缓解咳嗽时的不适，让宝宝呼吸更顺畅些。

三、及时就医指征

当宝宝咳嗽持续不缓解，或者伴有呼吸急促（如呼吸频率明显增快，超过正常范围）、口唇发紫、精神萎靡、发热不退等异常情况时，应及时带宝宝就医。因为三个月宝宝自身免疫力较低，咳嗽可能是呼吸道感染等疾病的表现，如肺炎等，需要医生进行专业评估，可能会通过听诊等检查来判断病情，进而给予合适的诊疗，且要严格遵循儿科安全护理原则，不能自行给宝宝使用止咳药物等，避免因药物使用不当给宝宝带来不良影响。