新生儿睡觉时为何会打嗝

新生儿睡觉时打嗝可因膈肌发育不完善受轻微刺激易痉挛、吃奶过程吸入较多空气刺激膈肌、睡眠环境温度变化致膈肌应激性收缩而起，家长需调控睡眠环境温度适宜、喂奶注意正确姿势且喂奶后竖抱轻拍背部以减少打嗝。

一、膈肌发育不完善所致

新生儿的膈肌发育尚处于不成熟阶段，其神经调节功能相对薄弱。在睡眠状态下，膈肌受到轻微刺激时易发生痉挛，例如吃奶后胃部扩张对膈肌产生的机械性刺激，或睡眠环境温度变化等因素，均可引发膈肌不自主收缩，从而导致打嗝现象。

二、吃奶过程中吸入空气

新生儿在睡觉时若存在吃奶过快、姿势不当等情况，容易在吃奶过程中吸入较多空气。当空气进入胃部后，会对膈肌产生刺激，进而引发膈肌痉挛性收缩，表现为打嗝。例如，母乳喂养时若新生儿含乳不佳，或奶瓶喂养时奶嘴孔过大，都可能导致吸入过多空气，增加睡觉时打嗝的几率。

三、环境温度影响

睡眠环境温度的变化也可能促使新生儿睡觉时打嗝。当新生儿腹部着凉时，寒冷刺激会传导至膈肌，引起膈肌应激性收缩，从而出现打嗝症状。因此，保持新生儿睡眠环境温度适宜，避免腹部直接接触冷空气，对减少睡觉时打嗝有一定帮助。

四、针对新生儿的温馨提示

对于新生儿，家长需特别注意睡眠环境的温度调控，维持在22~25℃左右较为适宜，可使用空调或暖气等设备调节，同时避免新生儿腹部裸露受凉。喂奶时要注意正确的姿势，母乳喂养时确保新生儿含住乳头及大部分乳晕，奶瓶喂养时让奶嘴充满奶液，减少空气吸入。喂奶后应将新生儿竖抱，轻拍背部帮助排出胃内空气，降低睡觉时因胃内空气刺激膈肌而引发打嗝的可能性。