额头两侧头发开始有点秃头怎么办

您好，考虑你额头两侧头顶上头发变秃变稀少，与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊，建议您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡翅、鱼皮及软骨等。少吃油脂过高的食物，保证充足的睡眠吧。生活规律一点吧。