荨麻疹怎样快速止痒

避免刺激因素如穿宽松棉质衣物、避过敏原，用清洁毛巾裹冰袋轻敷瘙痒处缓解，避免热水烫洗，抗组胺药物是常用快速止痒药，儿童用儿童专用剂型，孕妇及哺乳期女性优先非药物干预必要时遵医嘱且不自行随意用药。

一、非药物快速止痒措施

1.避免刺激因素：穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦刺激，防止加重荨麻疹瘙痒症状。同时，避免接触可能诱发荨麻疹的过敏原，如某些特定材质、食物等。

2.冷敷缓解：使用清洁的毛巾包裹冰袋，轻敷于瘙痒的荨麻疹患处，每次冷敷时间控制在10-15分钟，间隔一段时间可重复冷敷。冷敷能通过降低局部皮肤温度，收缩血管，减轻炎症反应从而缓解瘙痒，但需注意避免冻伤皮肤，尤其是儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时更要严格把控时间和冰袋温度。

3.避免热水烫洗：热水会使皮肤血管扩张，加重荨麻疹部位的充血水肿，进而加剧瘙痒感，所以应使用温水清洁皮肤，且洗澡时间不宜过长。

二、药物快速止痒相关（遵循用药原则）

抗组胺药物是快速缓解荨麻疹瘙痒的常用药物，例如氯雷他定等（需在医生指导下使用）。但儿童患者使用抗组胺药物需谨慎，应选择儿童专用的合适剂型，并严格遵循儿童用药的剂量等相关规范；孕妇及哺乳期女性出现荨麻疹瘙痒时，用药需格外谨慎，优先尝试非药物干预措施，必要时在医生综合评估后权衡利弊再决定是否使用药物，且要避免自行随意用药。