下巴长硬块挤不出东西怎么办

下巴长硬块挤不出东西通常可能是皮肤痤疮或者毛囊炎引起，需及时就医以明确病情并对症治疗。

一、皮肤痤疮：

1.与不良饮食习惯和生活习惯有密切关系，比如平时喜爱进食辛辣刺激性食物，或是存在长期熬夜等情况，都可能诱发皮肤痤疮。

2.治疗上建议咨询医生后局部应用消炎药，例如莫匹罗星乳膏、夫西地酸乳膏、氧氟沙星乳膏等。

二、毛囊炎：

1.可在医生指导下局部外用药物改善，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，病情严重时还可考虑口服抗生素进行治疗，如头孢丙烯、阿莫西林、阿奇霉素等药物。

2.在此期间严禁用手挤，以免损伤皮肤形成痘坑，同时要注意忌口，不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒、熬夜，保持心情愉悦。

总之，当下巴出现长硬块且挤不出东西的情况，要及时采取相应治疗措施，同时注意各方面的护理，避免不良情况发生。