宝宝发烧按摩哪个位置能退烧

特定穴位按摩可辅助退烧，如清天河水是从前臂总筋穴推至曲泽穴100-300次，退六腑是从小海穴推向神门穴100-300次；按摩退烧有注意事项，包括确保皮肤状态、控制力度、注意环境温度等，还有特殊人群提示，如新生儿要谨慎、有基础疾病宝宝需密切观察、体温过高要及时就医，且按摩退烧是辅助物理降温方法，不能替代正规医疗诊治，宝宝发烧严重或持续不缓解应尽快就医。

一、特定穴位按摩辅助退烧

（一）清天河水

1.位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线。总筋穴在前臂掌侧，腕横纹中点；曲泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘。

2.操作方法：操作者用食指、中指指腹，从患儿腕横纹处的总筋穴起，向上推至肘横纹处的曲泽穴，推100-300次。这是因为天河水穴有清热解表的作用，通过推揉可以促进气血运行，帮助散发体内热量。对于不同年龄的宝宝，力度要适中，一般新生儿力度宜轻，随着年龄增长可适当增加力度，但要以宝宝感觉舒适为准。

（二）退六腑

1.位置：六腑穴在前臂尺侧，自elbow横纹头（小海穴）至腕横纹尺侧端（神门穴）成一直线。小海穴在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处；神门穴在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

2.操作方法：用拇指或食指、中指指腹，从患儿elbow横纹头的小海穴推向腕横纹尺侧端的神门穴，推100-300次。退六腑具有清热、凉血、解毒的功效，适用于实热证引起的发烧等症状。在操作时同样要注意根据宝宝年龄调整力度，避免造成局部皮肤损伤。

二、按摩退烧的注意事项及特殊人群提示

（一）注意事项

1.皮肤状态：在进行按摩前要确保宝宝皮肤完整，没有破损、皮疹等情况。如果宝宝皮肤有异常，应避免在相应部位进行按摩，以免加重皮肤问题。

2.力度控制：按摩时力度要均匀、适中，以宝宝皮肤微微发红但无不适感为宜。因为宝宝皮肤比较娇嫩，过度用力可能会引起宝宝疼痛、哭闹，甚至造成皮下淤血等损伤。

3.环境温度：按摩时要注意室内温度适宜，一般保持在25-28℃左右，避免宝宝在按摩过程中着凉，导致病情加重。

（二）特殊人群提示

1.新生儿：新生儿各器官功能尚未发育完善，在进行按摩退烧时要格外谨慎。操作时力度一定要轻柔，且时间不宜过长，每次按摩控制在5-10分钟左右。如果新生儿发烧，首先建议及时就医，在医生的指导下进行综合处理，按摩退烧仅作为辅助手段。

2.有基础疾病的宝宝：如果宝宝本身患有先天性心脏病、肺部疾病等基础疾病，在进行按摩退烧时要密切观察宝宝的反应。若按摩过程中宝宝出现呼吸急促、面色苍白等异常情况，应立即停止按摩并及时就医。因为这类宝宝的身体状况较为特殊，按摩可能会对其病情产生一定影响。

3.体温过高的宝宝：当宝宝体温超过38.5℃且通过按摩等物理降温效果不明显时，不能仅依赖按摩退烧，应及时遵医嘱采取药物等其他正规治疗手段。因为持续高热可能会对宝宝的神经系统等造成不良影响。

需要强调的是，按摩退烧只是一种辅助的物理降温方法，不能替代正规的医疗诊治。如果宝宝发烧情况较为严重或持续不缓解，应尽快带宝宝到医院就诊，明确发烧的原因，进行针对性治疗。