身体的肌肉群分为几部分

骨骼肌按部位分头部（面肌含表情肌和咀嚼肌等）、颈部（胸锁乳突肌等维持头部姿势运动）、躯干（背部斜方肌等，胸部胸大肌等，腹部腹直肌等）、上肢（上臂肱二头肌等，前臂桡侧腕屈肌等）、下肢（大腿股四头肌等，小腿腓肠肌等），心肌具节律性收缩舒张且不受意识控不同年龄有差异，平滑肌分布内脏和血管壁参与蠕动舒缩等。

一、骨骼肌按部位划分的具体组成及功能

（一）头部肌肉

头部肌肉包括面肌等，面肌可分为表情肌和咀嚼肌等。表情肌如眼轮匝肌，能控制眼睑的开合；咀嚼肌包括咬肌等，参与咀嚼动作，帮助食物的机械性消化，不同年龄人群面部肌肉功能有差异，儿童面部肌肉在表情发育中逐步完善，老年人面部肌肉可能因衰老出现松弛等变化。

（二）颈部肌肉

颈部肌肉主要有胸锁乳突肌等，胸锁乳突肌一侧收缩可使头向同侧倾斜、脸转向对侧，两侧收缩可使头后仰，颈部肌肉在维持头部姿势和头部运动中起重要作用，长期伏案工作人群颈部肌肉易疲劳，需注意适当活动放松。

（三）躯干肌肉

1.背部肌肉：包括斜方肌等，斜方肌可使肩胛骨向脊柱靠拢等，背部肌肉对维持躯干的直立姿势和背部运动有重要意义，运动员背部肌肉因长期训练可能更发达，而久坐人群背部肌肉易劳损。

2.胸部肌肉：胸大肌是主要的胸部肌肉之一，可使上臂内收、内旋等，参与上肢的一些大幅度动作，不同性别胸部肌肉发育有差异，男性胸大肌相对更发达。

3.腹部肌肉：腹直肌等构成腹部肌肉，腹直肌有收缩时可使脊柱前屈等作用，腹部肌肉对保护腹腔脏器、维持躯干核心稳定有重要作用，孕期女性腹部肌肉因胎儿生长可能发生形态和功能变化。

（四）上肢肌肉

1.上臂肌肉：肱二头肌可使前臂屈曲等，肱三头肌可使前臂伸展等，上肢肌肉参与各种精细和粗大的上肢动作，如拿取物品等，儿童上肢肌肉力量随生长发育逐渐增强，老年人上肢肌肉力量可能减弱影响日常活动能力。

2.前臂肌肉：包括桡侧腕屈肌等，参与手部的精细运动，如写字、弹琴等，长期从事精细手工劳作人群前臂肌肉可能有特定的劳损特点。

（五）下肢肌肉

1.大腿肌肉：股四头肌是大腿前侧重要肌肉，可使膝关节伸展等，臀大肌是臀部主要肌肉，可使髋关节伸展等，下肢肌肉是人体运动的主要动力来源，支撑身体重量和完成行走、奔跑等动作，运动员下肢肌肉因高强度训练有特殊的形态和功能适应，肥胖人群下肢肌肉可能承受更大压力。

2.小腿肌肉：腓肠肌等是小腿主要肌肉，参与踝关节的屈伸等动作，对行走时的蹬地动作起关键作用，长期站立工作人群小腿肌肉易出现疲劳性损伤。

二、心肌

心肌是构成心脏的肌肉组织，其独特的有节律的收缩和舒张功能维持着血液循环，心肌的活动不受意识控制，有自身的节律性，不同年龄阶段心肌的功能状态有差异，老年人心肌可能出现弹性下降等变化影响心脏泵血功能。

三、平滑肌

平滑肌分布于内脏器官（如胃肠道、子宫等）和血管壁等部位，参与内脏器官的蠕动（如胃肠道平滑肌的蠕动促进食物消化和推进）、血管的收缩舒张（调节血压等），孕期女性子宫平滑肌在妊娠过程中会发生规律性收缩等变化，某些疾病状态下平滑肌功能可能出现异常，如胃肠道平滑肌痉挛可引起腹痛等症状。