晚上孩子发烧怎么降温

孩子发热时降温方法包括物理降温和药物降温，还有特殊人群及其他注意事项。物理降温有温水擦浴、冰袋冷敷和降低环境温度；药物降温适用于体温超38.5℃或孩子明显不适时，常用对乙酰氨基酚、布洛芬，不同年龄段用药有禁忌和注意事项。特殊人群如低龄儿童、有基础疾病儿童、过敏体质儿童需特殊关注。此外，还要注意补充水分、调整饮食、观察病情，若孩子出现体温持续不退等严重情况应立即就医。

一、物理降温

1.温水擦浴：用3234℃的温水浸湿毛巾，擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟及四肢等大血管丰富的部位。水分蒸发时可带走热量，帮助降温。对于较小的婴儿，要注意动作轻柔，避免弄伤孩子。

2.冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹后，放在孩子的额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟等部位。注意冰袋不要直接接触皮肤，以免冻伤。每次冷敷时间不宜过长，一般1520分钟。对于皮肤较为敏感的孩子，要密切观察皮肤反应，若出现苍白、发绀等情况应立即停止。

3.降低环境温度：适当调节室内温度，一般保持在2426℃，可通过开空调等方式实现。同时要注意室内通风良好，保证空气新鲜。但要避免孩子直接对着风口，以防着凉。

二、药物降温

1.适用情况：当孩子体温超过38.5℃，或因发热导致孩子明显不适、情绪烦躁等情况时，可在医生指导下使用退热药物。

2.常用药物：常用的儿童退热药物有对乙酰氨基酚、布洛芬等。对乙酰氨基酚一般适用于3个月以上的孩子，布洛芬适用于6个月以上的孩子。

3.注意事项：不同年龄段的孩子用药有不同的禁忌和注意事项。小于3个月的婴儿发热时，不建议自行使用退热药物，应及时就医。在使用药物降温时，要严格按照说明书或遵医嘱使用，不能超量、频繁用药。同时要注意观察孩子用药后的反应，如出汗情况、体温变化等。

三、特殊人群注意事项

1.低龄儿童：小于3个月的婴儿由于体温调节中枢尚未发育完善，发热可能是严重疾病的表现，不建议自行在家降温，应及时就医。对于36个月的婴儿，优先采用物理降温方法，如需使用药物应在医生指导下进行。

2.有基础疾病的儿童：如果孩子本身患有心脏病、哮喘、糖尿病等基础疾病，发热可能会加重原有病情。在降温过程中要密切观察孩子的症状变化，如呼吸、心率、精神状态等。若出现病情加重的情况，应及时就医。

3.过敏体质儿童：对于有药物过敏史的孩子，在使用退热药物时要特别谨慎，避免使用可能引起过敏的药物。在用药前要详细告知医生孩子的过敏史。

四、其他注意事项

1.补充水分：发热会使孩子体内水分散失增加，容易导致脱水。要鼓励孩子多喝水，可少量多次饮用。也可以给孩子喝一些果汁、口服补液盐等，以补充水分和电解质。

2.饮食调整：孩子发热期间消化功能可能会受到影响，饮食要清淡易消化，可选择米粥、面条、蔬菜汤等食物。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。

3.观察病情：密切观察孩子的体温变化、精神状态、呼吸、心率等情况。如果孩子体温持续不退、精神萎靡、呼吸急促、抽搐等，应立即就医。