牙齿突出导致嘴巴突出怎么办

牙齿突出致嘴巴突出有遗传、不良习惯等原因，儿童阶段可针对口呼吸等诱因治疗、进行肌功能训练或用功能性矫治器；青少年及成人可正畸或正畸正颌联合治疗，儿童治疗需家长关注配合与营养，成人要考虑自身健康并注重口腔卫生维护。

一、早期干预（儿童阶段）

对于口呼吸导致的牙齿突出：如果是儿童因腺样体肥大等原因导致口呼吸，首先要治疗腺样体肥大等原发疾病。若存在不良口腔习惯，如吮指，家长要帮助儿童纠正，一般3-6岁是纠正不良习惯的较好时期，此阶段儿童口腔颌面组织可塑性较强，通过纠正不良习惯有可能使嘴巴突出情况得到一定改善。例如，有研究表明，对于因口呼吸且年龄较小的儿童，积极治疗口呼吸诱因并配合简单的口腔不良习惯纠正，约60%的儿童在一段时间后嘴巴突出情况有不同程度缓解。

肌功能训练：可以进行一些唇肌、颊肌等的肌功能训练。比如吹泡泡，通过吹泡泡的动作锻炼唇肌力量，有助于改善嘴巴突出。对于年龄稍大些的儿童（6岁以上），还可以在正畸医生指导下进行功能性矫治器的佩戴，功能性矫治器可以利用肌肉的功能带动牙齿和颌骨的生长发育，调整上下颌骨的位置关系，从而改善嘴巴突出。

二、青少年及成人阶段

正畸治疗：

普通正畸：对于大多数牙齿突出导致嘴巴突出的青少年和成人，正畸治疗是常见的方法。通过佩戴固定矫治器或隐形矫治器等，移动牙齿位置来改善牙齿突出情况。一般需要1-3年左右的时间。例如，金属固定矫治器通过黏结在牙齿上的托槽和钢丝来移动牙齿，研究显示，经过规范的正畸治疗，约85%的患者牙齿突出和嘴巴突出情况能得到明显改善，牙齿排列变得整齐，嘴巴外观更协调。

正畸正颌联合治疗：如果嘴巴突出是由于颌骨发育异常导致的，单纯正畸治疗效果不佳，则需要正畸正颌联合治疗。即先进行正畸治疗排齐牙齿，然后进行正颌手术调整颌骨的位置，再进行术后正畸精细调整。这种治疗方式相对复杂，治疗周期较长，但能从根本上解决颌骨发育异常导致的嘴巴突出问题。一般来说，术前正畸需要几个月到一年左右，正颌手术和术后正畸又需要较长时间，整个过程可能需要2-5年甚至更久。

特殊人群注意事项

儿童：儿童在进行相关干预时，家长要密切关注儿童的配合程度和口腔健康状况。由于儿童处于生长发育阶段，治疗过程中要定期带儿童到医院复查，根据牙齿和颌骨的发育情况调整治疗方案。同时，要注意儿童的营养摄入，保证牙齿和颌骨正常发育所需的营养。例如，要摄入足够的钙、磷等矿物质以及维生素D等，以促进骨骼健康发育。

成人：成人进行治疗时，要考虑自身的口腔健康状况和全身健康状况。比如有全身性疾病（如糖尿病、心脏病等）的成人，在治疗前要告知医生，以便医生评估治疗风险。成人在正畸治疗过程中要更加注意口腔卫生维护，因为成人口腔卫生意识相对较强，但正畸治疗中牙齿上有矫治器等装置，更容易导致菌斑堆积，如果口腔卫生不佳，容易引发龋齿、牙龈炎等口腔疾病。一般建议成人每天至少刷牙3次，每次刷牙时间不少于3分钟，还需要使用牙线、冲牙器等辅助清洁工具。