小儿腹胀呕吐怎么按摩

针对小儿腹胀呕吐可通过摩腹、按揉中脘穴、按揉天枢穴、按揉足三里穴来缓解，操作有各自方法和作用原理，若症状严重或持续不缓解需及时就医，按摩时要注意相关事项。

一、摩腹

1.操作方法：让小儿仰卧位，家长将双手搓热后，用手掌以小儿肚脐为中心，做圆周运动。力度要适中，一般每分钟按摩100-120次左右，按摩时间约5-10分钟。

2.作用原理：通过按摩腹部，可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，缓解腹胀。从解剖学角度来看，小儿的腹部肌肉相对柔软，适当的摩腹能够刺激肠道神经，调节肠道的运动功能，对于因消化不良导致的腹胀呕吐有一定的改善作用。对于不同年龄的小儿，要根据其腹部的承受能力调整力度，新生儿时期力度宜轻，随着年龄增长可逐渐增加力度，但要始终以小儿感觉舒适为准。

二、按揉中脘穴

1.操作方法：中脘穴位于小儿上腹部，前正中线上，脐上4寸处。家长用拇指或中指按揉中脘穴，按揉的频率约为每分钟100-120次，每次按揉时间约1-3分钟。

2.作用原理：中脘穴是任脉上的穴位，按摩中脘穴可以调节脾胃的功能。研究表明，按揉中脘穴能够促进胃液分泌，增强胃的蠕动，对于小儿因脾胃虚弱引起的腹胀呕吐有较好的缓解作用。在操作时，要注意根据小儿的年龄调整按揉的力度，幼儿时期可以适当增加按揉的强度，但仍要避免造成小儿不适。

三、按揉天枢穴

1.操作方法：天枢穴位于小儿腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸处。家长用双手拇指分别按揉两侧的天枢穴，按揉频率同样为每分钟100-120次，每次每侧按揉时间约1-2分钟。

2.作用原理：天枢穴是大肠经的募穴，按摩天枢穴可以调节大肠的气机。它能够促进肠道的排气排便，对于腹胀的缓解有帮助。从中医理论角度，天枢穴与肠道的功能密切相关，通过按揉该穴位可以调整肠道的蠕动节律，对于小儿腹胀呕吐时肠道功能紊乱有一定的调节作用。在操作时，要注意两侧按揉力度尽量保持一致，以达到平衡调节肠道的效果，同时要关注小儿的反应，确保操作安全。

四、按揉足三里穴

1.操作方法：足三里穴位于小儿小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。家长用拇指按揉小儿的足三里穴，按揉频率每分钟约100-120次，每次按揉时间约1-3分钟。

2.作用原理：足三里穴是足阳明胃经的合穴，按摩足三里穴具有健脾和胃、调中理气的作用。它可以增强小儿的消化功能，促进营养物质的吸收，对于因脾胃虚弱导致的腹胀呕吐有改善作用。对于不同年龄的小儿，按揉的力度可根据其耐受程度进行调整，比如婴儿时期按揉力度要轻柔，随着年龄增长可适当加大力度，但要以小儿感觉舒适为度。

需要注意的是，如果小儿腹胀呕吐症状严重或持续不缓解，应及时就医，排除肠梗阻等严重疾病。同时，在给小儿进行按摩时，要保持手部清洁，环境温暖舒适，避免在小儿过饥或过饱时进行按摩。小儿的皮肤较为娇嫩，按摩时要注意手法轻柔，避免损伤皮肤。